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問杏仁有什么功效

答杏仁中含有豐富的維生素E，可以有效補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，保護(hù)心臟和血管，抵抗衰老，延緩衰老的進(jìn)程，使肌膚更加緊致，使人看起來更年輕。杏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，可以有效改善血液循環(huán)，維持心血管系統(tǒng)的正常運(yùn)行，降低血壓，降低膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防心臟病。杏仁中還含有豐富的鈣、鐵和鋅，可以提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松，改善睡眠質(zhì)量，抗疲勞，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘等。

問新鮮銀杏葉子泡水喝的功效和作用

答新鮮銀杏葉子泡水喝的功效和作用主要包括： 1.降血壓、降膽固醇：銀杏葉能增加血管的通透性和彈性，從而降低血壓，并含有大量黃酮類化合物，有助于軟化血管、清理膽固醇，對心血管健康有益。 2.預(yù)防腦梗塞：銀杏葉具有活血化瘀、通絡(luò)的功效，有助于預(yù)防腦梗塞等腦血管疾病。 3.補(bǔ)充營養(yǎng)：銀杏葉中含有多種營養(yǎng)成分，如維生素C、蛋白質(zhì)等，可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。 但需注意，銀杏葉含有一定毒性物質(zhì)，過量飲用可能引發(fā)中毒反應(yīng)，因此應(yīng)在醫(yī)生建議下適量飲用。

問杏仁功效與作用

答杏仁是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、脂肪酸、蛋白質(zhì)等成分，具有抗氧化、抗衰老、抗癌、補(bǔ)腎壯陽、抗病毒等功效。其中含有豐富的維生素，可以有效抗氧化，延緩衰老，改善肌膚狀況，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少患病的幾率。也含有豐富的脂肪酸，可以有效抑制腫瘤細(xì)胞的生長，有助于預(yù)防癌癥，特別是胃癌。還含有大量的礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的元素，有助于腎臟的正常功能，還可以抗病毒，抑制病毒的活動(dòng)，從而起到壯陽作用。

問新鮮銀杏葉子泡水喝的功效和作用

答銀杏葉是一個(gè)甘、苦、澀而平性味的藥物，它歸心經(jīng)，也歸肺經(jīng)，有斂肺平喘、活血化瘀，還有止痛的作用，用于肺虛導(dǎo)致的咳嗽和喘，它有平喘的功效。另外，銀杏葉可以擴(kuò)張血管，可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，因此它可以用于冠心病的治療，也可以用于心絞痛的治療。銀杏葉有活血化瘀、降脂的作用，也可以用于高脂血癥治療。如果是邪氣很實(shí)、外感濕邪的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候要禁用銀杏葉片。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

問杏的營養(yǎng)價(jià)值及功效

答杏里面含有豐富的維他命A、維他命C還有胡蘿卜素，可以給身體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)。而且在服用以后可以調(diào)節(jié)心臟部位的神經(jīng)，預(yù)防心肌梗死和心臟病的情況發(fā)生。而且還可以達(dá)到止咳平喘、潤肺通便的功效。建議在吃的時(shí)候一定要適量。

問杏仁有什么作用和功效

答

杏仁的功效和作用：

1、止咳平喘：杏仁能夠止咳平喘，適用于治療咳嗽、氣喘等呼吸系統(tǒng)疾病。含有苦杏仁苷，被分解后可產(chǎn)生微量的氫氰酸與苯甲醛，這些物質(zhì)對呼吸中2、樞有抑制作用，有助于緩解咳嗽和氣喘癥狀。

3、潤腸通便：杏仁味苦，有下氣之功，而且富含脂肪油，可以提高腸道內(nèi)容物對黏膜的潤滑作用，起到潤腸通便的效果。這對于緩解便秘問題尤其有效。

4、降低膽固醇：杏仁中含有豐富的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，這些成分有助于降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

5、保護(hù)心臟健康：杏仁中的黃酮類化合物能夠減少心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還可以降低血壓和血糖水平，對心臟健康起到保護(hù)作用。

雖然杏仁具有多種功效和作用，但由于其含有一定量的氰甙，過量食用可能會對身體造成危害，在食用杏仁時(shí)應(yīng)適量為宜，避免過量食用。

問小孩咳嗽可以吃銀杏露嗎

答小孩咳嗽可以吃銀杏露，但是需要謹(jǐn)慎把握劑量。銀杏露是一種中藥，含有抗氧化劑和多酚類物質(zhì)，能夠有效抑制炎癥，促進(jìn)細(xì)胞再生，改善慢性咳嗽，緩解咳嗽癥狀，減少咳嗽發(fā)作次數(shù)，改善睡眠質(zhì)量，減少咳嗽時(shí)的痰量，減輕咳嗽癥狀。但是，銀杏露對小孩的劑量要求較為嚴(yán)格，一般在3-6歲的小孩只能服用半茶匙，6-12歲的小孩只能服用1茶匙，所以要按照醫(yī)生的指示服用。

問銀杏果能吃嗎

答銀杏果是銀杏樹的種子，通常被認(rèn)為具有一定的食用價(jià)值，但其食用需要注意。以下是有關(guān)銀杏果的食用建議： 1. 食用安全性：銀杏果含有毒性物質(zhì)——銀杏酸，食用過多可能引起中毒反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹痛等。因此，銀杏果的食用量應(yīng)嚴(yán)格控制，并且一般不建議生食。 2. 加熱處理：銀杏果在烹調(diào)前需要經(jīng)過充分加熱，烹調(diào)過程可以去除部分毒性，減少對身體的潛在危害。通常，銀杏果在煮熟后會相對安全。 3. 食用建議：在食用銀杏果時(shí)，建議遵循適量原則，避免過量食用。特別是兒童和孕婦，應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免出現(xiàn)不適。 如遇到食用后身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

問吃杏有什么好處和壞處

答

吃杏具有多重好處，同時(shí)也存在一些壞處。

好處方面，杏富含糖、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，適量食用可補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘。杏中的維生素C、多酚類及鉀元素有助于維護(hù)心腦血管健康，保護(hù)心臟。杏還有生津止渴、潤肺定喘等功效，尤其在夏季或干燥環(huán)境中，食用杏能有效緩解口渴、咽干等癥狀。

但是過量食用杏也存在一些壞處。杏中含有杏氫苷類物質(zhì)，過量攝入可能導(dǎo)致中毒。同時(shí)，杏的酸性較強(qiáng)，過量食用可能對胃黏膜造成刺激，引起胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃部不適。杏中的糖分含量較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病患者尤為不利。

問杏仁的營養(yǎng)價(jià)值

答杏仁中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵以及不飽和酸，服用以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)以及微量元素，對身體健康有一定的幫助，還可以提高身體免疫能力。而且長期適量的吃一些杏仁，對預(yù)防腫瘤以及心腦血管疾病有很好的效果。