標簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護血管 滋陰 治便秘 預防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術后恢復 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
順產(chǎn)后揉肚子的正確方法
一般情況下，順產(chǎn)后揉肚子對促進子宮收縮、排出惡露有一定的輔助作用，可以幫助順產(chǎn)后恢復。建議順產(chǎn)后注意多休息，不要勞累，生活規(guī)律，保證睡眠充足，順產(chǎn)后42天定期復查。順產(chǎn)后揉肚子正確方法建議前往正規(guī)醫(yī)院，咨詢專業(yè)醫(yī)生。
-
產(chǎn)后50天又有點出血怎么回事
產(chǎn)后50天再次出現(xiàn)出血可能是惡露未盡、產(chǎn)后恢復期荷爾蒙波動、宮內(nèi)避孕器移位、子宮內(nèi)膜炎、子宮脫垂等原因導致，需立即就醫(yī)，以便及時處理。針對以上病理性因素，重要的是早期診斷和治療，避免并發(fā)癥的發(fā)生，產(chǎn)后出血持續(xù)或增多都應視為緊急情況，
-
產(chǎn)后30天能吹自然風嗎
一般情況下，產(chǎn)后30天能吹自然風，但是還是應該注意保暖。產(chǎn)婦在產(chǎn)后30天內(nèi)，身體恢復得比較好，一般不會出現(xiàn)明顯的產(chǎn)后并發(fā)癥，如惡露未盡、發(fā)熱、傷口感染等情況，可以吹自然風，這有助于產(chǎn)婦呼吸新鮮空氣，促進身體的血液循環(huán)。
-
順產(chǎn)后肚子疼是怎么回事
順產(chǎn)后肚子疼可能是由子宮收縮、產(chǎn)后惡露、胃腸道蠕動紊亂、子宮內(nèi)膜炎、子宮脫垂等原因導致，建議前往醫(yī)院，明確病因后遵醫(yī)囑進行治療。在產(chǎn)后恢復期間，要及時為身體補充營養(yǎng)，適當吃雞蛋、排骨等富含營養(yǎng)的食物，對身體恢復有幫助。
-
產(chǎn)后側睡會不會影響子宮恢復
在產(chǎn)后初期，側睡可以幫助減輕腹部切口的壓力，減少疼痛感，促進傷口愈合。對于自然分娩的產(chǎn)婦，側睡也有助于緩解會陰部的疼痛和不適。同時，側睡有助于促進惡露排出，因為側睡時子宮的位置較低，有利于惡露順利流出，加速子宮復舊過程。
-
產(chǎn)后多久可以吃阿膠
一般情況下，產(chǎn)后休息1-2周就可以吃阿膠。如果產(chǎn)后出現(xiàn)了異常癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。如果產(chǎn)后1周內(nèi)，產(chǎn)婦的惡露排出量適中且顏色逐漸變淡，說明子宮恢復良好，此時可以適量食用阿膠。阿膠含有豐富的營養(yǎng)成分，如微量元素、蛋白質、氨基酸等。
-
產(chǎn)后肚子涼能不能熱敷
肚子一般指的是腹部。一般情況下，產(chǎn)后腹部涼能夠熱敷，可以使腹部血管擴張，促進血液循環(huán)，緩解產(chǎn)后腹部涼的癥狀。也有利于促進惡露排出，同時減輕因子宮收縮引起的腹部不適。但如果產(chǎn)后腹部有傷口，則需要避免在傷口處直接熱敷。
-
剖腹產(chǎn)后坐月子的飲食禁忌有哪些
產(chǎn)褥期間身體處在虛弱狀態(tài)，且體內(nèi)的惡露沒有排除干凈，因此不建議吃生冷或寒涼性食物。如產(chǎn)婦自身患有糖尿病或糖耐量異常，在剖腹產(chǎn)后不建議吃甜性食物。產(chǎn)褥期間需避免堅硬類食物，以免進食后增加胃腸負擔，引發(fā)腹痛、腹脹等不適感。
-
產(chǎn)后忽冷忽熱是怎么回事
一般情況下，產(chǎn)后忽冷忽熱可能是荷爾蒙變化、代謝變化、貧血、甲狀腺異常、乳腺炎等因素導致的，建議及時就醫(yī)，了解病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療?！‘a(chǎn)后建議進行適當?shù)幕顒雍湾憻?，有助于促進身體血液循環(huán)，加速惡露排出，增強身體免疫力。
-
剖腹產(chǎn)后如何揉肚子
剖腹產(chǎn)后揉肚子是產(chǎn)婦雙手從上腹緩慢移動到小腹，有節(jié)律性按摩3到4遍，再用三指疊按于腹部上中下部，按2到3遍,有利于減輕腹痛和肥胖，還可以幫助惡露的排出。剖腹產(chǎn)后揉肚子建議前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。
-
剖腹產(chǎn)后需要經(jīng)常揉肚子嗎
剖腹產(chǎn)指剖宮產(chǎn)，肚子指腹部，一般情況下，剖宮產(chǎn)后需要經(jīng)常揉腹部，但要在醫(yī)生指導下進行，剖宮產(chǎn)后一般容易造成子宮收縮不良，引起宮腔內(nèi)積血，這種情況下經(jīng)常揉腹部有利于促進子宮收縮，幫助積血和惡露排出體外。
-
產(chǎn)后四十天來月經(jīng)正常嗎
產(chǎn)后四十天來月經(jīng)是否正常，根據(jù)身體狀況判斷，如果體質較好，通常在產(chǎn)后四十天惡露通常已經(jīng)完全排除干凈，而且各項功能恢復比較正常，并且沒有進行哺乳喂養(yǎng)，屬于正常的生理現(xiàn)象。體質較差，并且母乳喂養(yǎng)，一般來月經(jīng)屬于不正常的。
-
順產(chǎn)幾個月后可以同房
同房一般指性生活，順產(chǎn)即自然分娩，通常情況下，自然分娩42天后可以進行性生活，自然分娩后，子宮需要一定時間來恢復到孕前狀態(tài)。產(chǎn)婦在自然分娩后，子宮會經(jīng)歷一系列生理改變，如子宮收縮、惡露排出等。等待42天進行性生活有助于確保子宮完全恢復。
-
女人剖腹產(chǎn)后多久能同房
女性剖宮產(chǎn)后42天左右惡露會逐漸排干凈，身體各項機能恢復正常，如果沒有出現(xiàn)不適癥狀，一般可以適當同房。如果進行檢查發(fā)現(xiàn)子宮恢復狀態(tài)仍然不佳，或者有宮腔積液等現(xiàn)象，一般需要等到完全恢復以后再同房，時間可能是兩個月后甚至更長。
-
產(chǎn)后一個月還有褐色分泌物正常嗎
產(chǎn)后一個月還有褐色分泌物是否正常，取決于具體情況。產(chǎn)后惡露持續(xù)2~6周，孕婦體質虛弱，恢復慢時出現(xiàn)，不伴隨其他不適，是正常。產(chǎn)后病原體侵入子宮腔發(fā)生感染、子宮復舊不良，以及部分胎盤組織或者胎膜沒有完全排出等引起，屬于不正常，需要到醫(yī)院就診。
-
喝甘露醇后拉黃色水還要繼續(xù)喝水嗎
喝甘露醇后拉黃色水患者是需要多繼續(xù)喝水的。 口服甘露醇是一種滲透性的瀉藥，由于甘露醇是主要是不能被吸收的高糖，在服用后會增強排便達到治療便秘的效果，在患者拉黃水的時候，需要注意補充體內(nèi)的水分，多喝水，以免患者因拉脫水出現(xiàn)虛脫的情況。
-
問開塞露用后多久會排便
答使用開塞露后，通常會在幾分鐘到半小時內(nèi)產(chǎn)生排便反應，因為其能夠軟化大便并刺激直腸壁，促進腸道蠕動。 請注意以下幾點： 1. 正確使用：按照說明書或醫(yī)生指示正確注入開塞露，通常是擠入肛門內(nèi)一定的量。 2. 體位調(diào)整：使用后，盡量保持躺下或俯臥位幾分鐘，以幫助藥物作用。 3. 時間差異：每個人的體質和便秘情況不同，因此具體時間可能會有所變化。 4. 不宜過度依賴：長期或頻繁使用開塞露可能導致腸道功能下降，應盡量避免形成習慣。 5. 如有不適：如使用后超過1小時仍無反應，或者出現(xiàn)疼痛、出血等異常情況，應及時就醫(yī)。
-
問產(chǎn)婦產(chǎn)后如何恢復
答
產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復主要包括：
1.子宮復舊，產(chǎn)后子宮要縮回到正常大小，通常在產(chǎn)后6周左右完成，這期間一定要進行定期的產(chǎn)后檢查，確保子宮恢復正常。
2.傷口護理，無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)都可能有傷口，要正確護理傷口，保持清潔干燥，防止感染以促進愈合。
3.乳腺護理：產(chǎn)后乳腺可能會出現(xiàn)脹痛、堵塞等問題，及時的乳腺按摩和正確的哺乳姿勢有助于緩解，同時促進乳汁分泌。
4.飲食調(diào)理，產(chǎn)后初期食物要清淡、易消化且有營養(yǎng)，像小米粥、雞蛋、胡蘿卜、青菜等，有助于促進傷口愈合、消腫化瘀和排盡惡露。隨著身體恢復，逐漸增加補氣補血的食物，如瘦肉、動物肝臟、雞蛋、木耳等。到產(chǎn)后第三周及之后可恢復正常飲食，合理搭配五谷、魚、肉、蛋、奶等，并多喝水增加奶量。
5.運動，產(chǎn)后應適當進行體育鍛煉，比如提肛運動、盆底肌訓練、仰臥起坐等，這有助于恢復身體機能，但要注意根據(jù)個人恢復情況在醫(yī)生指導下進行。
6.生活調(diào)理，要保持陰部衛(wèi)生，經(jīng)常清洗外陰，及時更換內(nèi)衣褲和衛(wèi)生巾。保證充足睡眠，避免體力勞動，保持樂觀心態(tài)，及時調(diào)整不良情緒。
7.心理調(diào)適，產(chǎn)后抑郁是常見問題，家人的關心支持以及專業(yè)的心理咨詢對預防和治療產(chǎn)后抑郁作用重大。
8.避孕，產(chǎn)后恢復性生活時，應采取有效的避孕措施，避免短期內(nèi)再次懷孕，給身體帶來額外負擔。
如果有不適癥狀，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
-
問產(chǎn)后飲食宜忌
答剛生產(chǎn)完后產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的，產(chǎn)后飲食宜忌吃回奶的食物，例如韭菜、香椿、苦瓜、山楂、黃花菜等，這些食物有可能會導致回奶而影響到哺乳孩子?？梢远喑砸恍┡殴菧?、烏雞湯、魚湯等有營養(yǎng)的食物，可以加快乳汁的分泌。
-
問引產(chǎn)后注意事項及產(chǎn)后恢復
答
引產(chǎn)后注意事項及產(chǎn)后恢復主要包括以下幾點：
1.注意清潔：保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免盆浴或坐浴，以防感染。
2.合理飲食：選擇營養(yǎng)豐富且易于消化的食物，如富含蛋白質的雞蛋、魚肉，以及富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物和冷飲，有助于身體快速恢復。
3.充分休息：引產(chǎn)后需進行充分的休息，避免劇烈活動和過度勞累，根據(jù)身體情況，適當臥床休息，促進身體康復。
4.避免同房：在子宮完全恢復前，避免進行性生活，一般最短需42天，最長為3個月后，以防感染和炎癥。
5.保持好心情：保持良好的情緒狀態(tài)，有助于身體的恢復。
