很多人都提倡母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)是非常全面的。但是當(dāng)女性朋友由于自身原因?qū)е履趟苌俚臅r(shí)候，就需要通過(guò)催乳來(lái)分泌更多的乳汁。其實(shí)生活中有很多中藥也是有通乳作用的。下面，就讓我們一起來(lái)具體的了解一下通乳的中藥有哪些吧！

1、王不留行

王不留行是一種具有通乳功效的中藥。王不留行是植物的種子，是一種比較常見(jiàn)的中藥。王不留行具有活血通經(jīng)的功效，所以催乳的效果是非常好的。我們可以把王不留行跟豬蹄一起煲湯給女性朋友喝，通乳的效果是非常好的，因?yàn)樨i蹄本身也是具有通乳功效的。也可以把王不留行研制成粉末狀，用豬蹄湯送服。

2、通草

通草也是一種具有通乳功效的中藥。通乳是通草比較大的一個(gè)作用，也是大家比較熟知的一種功效。當(dāng)女性朋友在生完孩子之后沒(méi)有足夠的乳汁的時(shí)候，就可以用通草來(lái)通乳。我們可以在燉豬蹄的時(shí)候，加入一些通草，再加上一點(diǎn)當(dāng)歸一起燉煮，讓藥性融合到湯里面讓女性朋友喝下，這樣通乳的效果更佳的好。

3、冬葵子

冬葵子也是一種具有通乳功效的中藥。冬葵子是非常常見(jiàn)的，在我們國(guó)家到處都有分布。當(dāng)女性朋友出現(xiàn)乳汁少、排乳困難的時(shí)候，就可以用冬葵子來(lái)進(jìn)行通乳。而且冬葵子還可以緩解乳房脹痛的情況。另外，冬葵子還具有潤(rùn)腸的功效，可以緩解女性朋友產(chǎn)后的情況。

當(dāng)女性朋友需要通乳的時(shí)候，可以采用上面介紹的三種中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。女性朋友也可以通過(guò)按摩，促進(jìn)胸部血液的流通來(lái)通乳。也可以讓寶寶多吸吮，這樣也可以起到通乳的效果。