甜瓜是葫蘆科植物甜瓜的成熟果實，其性味甘、寒，果肉具有一定的清暑熱、解煩渴、利小便作用。那么甜瓜是涼性的嗎？甜瓜對身體有什么作用？下面一起來看看吧。

　　甜瓜是涼性的嗎

　　甜瓜是涼性的。甜瓜是一種比較常見的水果，當中含有的膳食纖維比較豐富，口感清甜，具有生津止渴和潤腸通便的作用，此外，甜瓜還含有豐富的維生素C和礦物質，能有效的保護肝臟，而且甜瓜含有許多人體所需的營養(yǎng)和能量，有很高的營養(yǎng)價值。甜瓜本身性寒，食用過多可能會導致脾胃受損，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道反應，因為不能過多食用。

　　甜瓜對身體有什么作用

　　1、護肝

　　甜瓜蒂所含的葫蘆素B具有護肝的作用，能減輕慢性肝損傷的程度，防止出現(xiàn)肝細胞脂肪變性、纖維增生等情況。

　　2、催吐

　　甜瓜蒂中含有苦毒素，葫蘆素B、葫蘆素E等苦味素，能刺激胃黏膜引起嘔吐，適用于胸膈痰涎、誤食致毒食物者。

　　3、預防便秘

　　甜瓜中含有大量的水分和膳食纖維，食用后可以促進胃腸道蠕動，有利于預防便秘的發(fā)生。

　　4、促進消化

　　甜瓜中還有比較豐富的植物纖維，可以促進腸胃的蠕動，有利于人體的消化，比較適用于便秘，腎臟疾病患者吃。

　　以上就是甜瓜是涼性的嗎的回答，甜瓜作為常見的水果，雖有一定的藥用功效，但注意不能代替中藥方治療疾病，如有不適，建議及時就醫(yī)治療，希望這篇文章能夠幫到大家。