身高增長是一個復雜的過程，主要受遺傳、營養(yǎng)、運動和激素等多種因素的影響。在探討身高增長的話題時，年齡和身體健康狀況總是人們關注的焦點。特別是對于那些已經步入成年階段，如23歲的人群來說，那么23還能長個子嗎？今天我們就一起來看看吧！

23歲還能長個子嗎

　　一般情況下，23不能長個子了。人體骨骼的生長主要依賴于骨骺線的活動。在青少年時期，骨骺線處于未閉合狀態(tài)，骺軟骨不斷分裂增殖，使得骨骼得以生長，身高也隨之增加。然而，到了23歲，大多數(shù)人的骨骺線已經閉合，骨骼的縱向生長基本停止。

　　但也存在一些特殊情況。如果23歲時骨骺線尚未完全閉合，通過保持良好的生活習慣，如均衡飲食、攝入富含蛋白質和鈣質的食物、保證充足的睡眠以及進行適度的運動，如游泳、籃球、跳繩等，都有可能在一定程度上刺激骨骼生長，從而實現(xiàn)身高的繼續(xù)增長。然而，需要注意的是，這種增長的空間相對有限，且因人而異。

骨折是否影響長高

　　骨折對長高的影響主要取決于骨折的部位。如果骨折發(fā)生在青少年時期，并且影響到骨骺（生長板），可能會對身高增長產生影響。如果骨折發(fā)生在骨干部位，如四肢的長骨骨干，通過正確的治療，如手法復位或切開復位，將骨折進行牢固固定，骨折能夠順利愈合，通常不會對身高造成影響。一般來說，輕微的骨折對身高的影響較小。但如果骨折較為嚴重，如粉碎性骨折，可能會損傷骨骼的生長板或導致骨骼變形，從而影響身高。對于成年人，骨骺線已經閉合，骨折通常不會影響身高。

　　及時、正確的治療對于減少骨折對身高的影響至關重要。如果治療不當或延誤治療，可能會導致骨骼生長異?；蚧斡?，進而影響身高。

　　23歲的個體自然長高的可能性較小，因為骨骺線通常已經閉合。骨折對身高增長的影響主要取決于骨折的類型和部位，尤其是對青少年的骨骺損傷。對于成年人，骨折一般不會影響身高，除非是嚴重的脊柱損傷。