養(yǎng)生已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活的熱門話題，各種天然藥材也備受關(guān)注，老鸛草就是其中之一。不少人好奇，老鸛草現(xiàn)在能不能泡著喝？它對健康又有哪些作用？答案馬上揭曉。

老鸛草現(xiàn)在可以泡嗎

　　老鸛草是可以泡著喝的。它是常見中藥材，具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、止瀉痢等功效。不過，當(dāng)下是否適合泡飲，得看個人體質(zhì)和健康狀況。脾胃虛寒、孕婦以及對老鸛草過敏的人，不建議泡飲，以免引起不適。一般人泡飲時，也要控制用量，每次取3-9克為宜，避免過量飲用。

老鸛草泡飲有哪些作用

　　1.緩解風(fēng)濕疼痛：老鸛草含有的有效成分，能幫助減輕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，對改善關(guān)節(jié)活動不利有一定作用。

　　2.止瀉止?。?/strong>在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，老鸛草常被用于治療泄瀉痢疾。它可以抑制腸道有害病菌，調(diào)節(jié)腸道功能，緩解腹瀉、腹痛癥狀。

　　3.抗菌消炎：老鸛草含有多種抗菌物質(zhì)，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用，有助于預(yù)防和緩解因細(xì)菌感染引起的炎癥。

　　老鸛草雖有諸多益處，但它畢竟是藥材，不是日常茶飲。飲用前最好咨詢醫(yī)生或藥師，根據(jù)自身情況合理使用，才能達(dá)到更好的養(yǎng)生效果。