導讀阿膠在日常生活中,是一種非常不錯的保健品,不管是哪個年齡段的人,服用功效都相當?shù)淖吭?。尤其是對于女性朋友而言,服用阿膠的好處實在是太多了。下面我們就來具體說說阿膠的功效。...
阿膠在日常生活中,是一種非常不錯的保健品,不管是哪個年齡段的人,服用功效都相當?shù)淖吭?。尤其是對于女性朋友而言,服用阿膠的好處實在是太多了。下面我們就來具體說說阿膠的功效。
阿膠的功效
1.止血
阿膠味甘質(zhì)粘,有很好的止血作用。常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各種出血病癥,止血作用良好。特備適用于血因出血而兼有陰虛、血虛等癥狀。
2.改善更年期癥狀
阿膠能夠直接幫助女性朋友改善更年期的癥狀,一些處于這個階段的女性朋友會出現(xiàn)失眠或者是煩躁等癥狀。而服用阿膠則可以很好的起到安神的作用,效果非常好。
3.強筋健骨
阿膠補血液,血能養(yǎng)筋,液能潤滑關節(jié),充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強筋健骨,流利關節(jié),抗御風濕的傷害。
4.益智健腦
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。?
5.美容養(yǎng)顏
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。
6.補血益氣
阿膠的補血范圍非常廣,不僅是貧血的女性朋友可以服用,就是產(chǎn)后失血過多或者是月經(jīng)期間的女性也可以服用阿膠,以幫助達到補血補氣的功效。但是要注意,阿膠只能補充缺鐵性的貧血,而對于其他原因導致的貧血沒有更好的治療效果。
7.緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽作用。
8.提高免疫力
阿膠對年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質(zhì)下降者有較好的治療和預防作用,使免疫力增強,疾病減少。
9.調(diào)經(jīng)安胎
阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調(diào)治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。
10.可改善體內(nèi)鈣平衡
堅持服用阿膠,可增加人體內(nèi)鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質(zhì)疏松癥。
希望通過上面的介紹,大家對阿膠的功效有更好的了解。還需要注意的是患有肺虛病的患者也不太適合服用阿膠。尤其是對于脾胃虛弱的人來講,如果服用阿膠的話,就會導致病情發(fā)生更嚴重的變化。