肚臍眼是一個非常重要的穴位，有的人會通過這個穴位來進行針灸，有的人會通過這個穴位來做艾灸，還有的人會在這個地方使用艾臍貼，可以發(fā)揮出不一樣的作用，下面我們就來看看艾臍貼的作用與功效。

艾臍貼的作用與功效

1.通經活絡

艾臍貼可以讓身體的經絡變得更加的通暢，也能夠起到理氣和血的功效，因此可以用于手足麻木的癥狀改善，也可以用于酸痛癥狀的改善。

2.利水消腫

艾臍貼能夠刺激人體的上焦，中焦和下焦，可以讓氣體變得更加的通暢，也可以促進人體的新陳代謝，可以用于小便不利的治療，也可以用于腹水和水腫的治療，也可以改善單純性肥胖的問題。

3.改善睡眠質量

睡前用艾肚臍貼，可有效緩解疲勞，促進睡眠，緩解失眠多夢癥狀。

4.健脾和胃

當一個人的腸胃功能虛弱的時候，就會影響到整體營養(yǎng)物質的吸收和運用，身體素質就會下降，而通過使用艾臍貼可以增強脾胃功能，讓全身的陽氣上升和濁氣下降，從而能夠起到健脾止瀉的功效，對胃部也有很好的調理作用。

5.延年益壽

艾臍貼是可以起到強壯保健作用的，可以增強人體的抗病能力，也可以讓細胞變得更加的活躍，讓肌膚變得更加的精致，能夠起到延年益壽的功效。

6.活血化瘀

女性經期常用艾肚臍貼，有利于促進血液循環(huán)，可用于緩解因血瘀導致的痛經、月經不調、帶下、經閉等，還可用于輔助治療宮寒不孕。

7.斂汗固表

有許多人非常容易出現(xiàn)盜汗或者冒冷汗的情況，其實與身體虛弱有很大的關系，而通過使用艾臍貼之后，可以調節(jié)營養(yǎng)平衡，增強體質，減少出汗的情況。

從上文中我們可以了解到，艾臍貼具有通經活絡、利水消腫、改善睡眠質量、健脾和胃等功效，希望今天分享的內容可以幫助到大家。