瑪咖是一種原產(chǎn)于南美印第是山脈的特有植物，它的出產(chǎn)區(qū)主要集中在云南的麗江，這種植物的根收取以后切片曬干就是人們在市場上看到的瑪咖片，那么瑪咖片的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。

瑪咖片的功效與作用

1.增加精子的數(shù)量

瑪咖片可以增加精子的數(shù)量和活性，能增強勃起的功能，從而改善性功能。同時也能改善陽痿早泄的情況。

2.補腎壯陽

瑪咖片是一種最適合男性的保健食品。它能為男性身體補充豐富的氨基酸和多糖，改善男性腎功能。使用后，瑪咖片能起到補腎壯陽的重要作用。此外，瑪咖片含有瑪咖和瑪咖酰胺等物質(zhì)，還能加速男性生殖器的勃起，對男性經(jīng)常出現(xiàn)的陽痿、早泄和遺精有明顯的調(diào)理作用。

3.緩解身體疲勞

當(dāng)人們平時遭受身體疲勞時，還可以服用適量的瑪卡卡，可以為人體補充豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，還可以使人體吸收一些牛磺酸。這些物質(zhì)可以增強人體肌肉的耐力，加速身體新陳代謝，維持體內(nèi)酸堿平衡。它能盡快減輕或消除人體疲勞癥狀。

4.預(yù)防緩解失眠

瑪咖片還能預(yù)防緩解失眠，它能增強人體的抗壓能力，而且能調(diào)節(jié)人類神經(jīng)，營養(yǎng)神經(jīng)元，可以緩解壓力，也能減少抑郁，焦慮等不良癥狀出現(xiàn)，更能防止人類的神經(jīng)衰弱，平時人們出現(xiàn)失眠多夢和焦慮抑郁時，可以直接食用一些瑪咖片，它能調(diào)節(jié)情緒也能緩解失眠。

5.更年期綜合征的預(yù)防

進入中年的女性也可以吃一些瑪咖片，可以延緩女性身體的衰老速度，預(yù)防更年期綜合癥?，斂е兴飰A和各種活性成分可調(diào)節(jié)女性體內(nèi)腎上腺、胰腺、卵巢等器官的功能，維持人體激素量的平衡，促進女性體內(nèi)雌激素分泌。能保持女性身體的生理功能穩(wěn)定，有效預(yù)防更年期綜合征。

以上就是關(guān)于瑪咖片的功效與作用的相關(guān)內(nèi)容，需要注意的是，瑪咖片不適宜嬰幼兒、孕婦、甲狀腺患者、哺乳期婦女、未成年人等人群服用。希望可以幫助到大家。