三七粉是植物三七的根莖制品。知道三七粉對(duì)身體健康有好處，所以有些人經(jīng)常服用三七粉。那么吃三七粉有什么好處呢？一起來了解一下吧。

吃三七粉有什么好處

1.活血化瘀

在李時(shí)珍著名的本草綱目都有記載，可以很好的止血，散瘀，消腫，直接將三七粉撒在傷口處就可以有效止血。對(duì)于那些氣血虛弱，血瘀人容易出現(xiàn)心絞痛也可以試一試三七粉。

2.預(yù)防心腦血管疾病

三七粉中含有三七總皂苷，能有效擴(kuò)張?bào)w內(nèi)血管，降低體內(nèi)血壓，改善體內(nèi)微循環(huán)，增加血流，預(yù)防動(dòng)脈硬化，對(duì)各種心腦血管疾病有很好的防治效果。

3.保護(hù)肝臟

因?yàn)槿叻酆腥呖傇碥?，三七總皂苷能促進(jìn)肝細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變，保護(hù)肝臟避免受到化學(xué)性的傷害，有效降低肝細(xì)胞凋亡。

4.提高抵抗力和免疫力

三七粉能夠促進(jìn)身體新陳代謝，可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以有效增強(qiáng)抵抗力和免疫力?？梢粤钐貏e高，或者特別低的免疫力恢復(fù)到正常，從而具有具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。

5.防癌抗癌

三七粉里面含有一種很多食品都缺少的硒元素，這種微量元素不進(jìn)可以有效提高抵抗力，增強(qiáng)免疫能力，而且還可以防癌抗癌。而且三七粉抗腫瘤，防癌抗癌已經(jīng)得到專家的認(rèn)可，在臨床中的確會(huì)用于攻克癌癥和腫瘤。

6.止血

三七粉中含有的皂莢能夠有效地抑制血小板的集聚，這樣的話就大大縮短了血液的凝固時(shí)間，同時(shí)人體在凝血過程中，可以有效的縮短凝血的速度，這樣的話就會(huì)促進(jìn)血酶的形成，從很做到很好的止血效果。

從上文中我們可以了解到，吃三七粉有活血化瘀、預(yù)防心腦血管疾病、保護(hù)肝臟等好處，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。