小薊是一種中醫(yī)上很常見的中藥材，不過小薊這個名字大家可能并不熟悉，如果說到刺兒菜大家就會很熟悉了，這是一種各地常見的植物，可以用藥也可以食用。下面我們就來看看小薊的功效與作用有哪些。

小薊的功效與作用

1.涼血止血

小薊是一種性質(zhì)微寒的中藥材，它能涼血也能止血，平時人們食用它可以防止身體因血熱引發(fā)多種疾病，而人們在出現(xiàn)吐血和便血等出血類疾病時及時服用小薊還能起到出色的止血作用，能讓出血癥狀很快消失。

2.補充礦物質(zhì)

小薊不但能入藥還能供人們食用，它的礦物質(zhì)含量特別高，人們平時食用小薊以后能吸收鈣、鐵、磷以及鋅等多種對人體有益的礦物質(zhì)成分，它能增強人體造血功能，也能促進骨骼和大腦發(fā)育，對提高人體健康水平有很大的好處。

3.清熱消腫

小薊入藥以后不但能清熱還能解毒消腫，它能治療人類的皮膚腫痛，也能讓人類癰疽腫痛的癥狀很快減輕。小薊還是一種性質(zhì)發(fā)散的中藥材，人們食用它以后能補中下氣，調(diào)理氣血，也能加快身體內(nèi)毒素排出，經(jīng)常食用能促進身體代謝，也能預防多種上火癥狀發(fā)生。

4.增強免疫力

小薊中不得含有豐富礦物質(zhì)，還含有多種對人體有益的維生素，其中維生素b和維生素c的含量都比較高，再加上它含有的胡蘿卜素一起被人體吸收以后，就能促進免疫細胞再生，可以調(diào)節(jié)人體免疫功能，經(jīng)常食用能讓人體自身免疫力明顯提高。

小薊的食用禁忌

小薊雖好在使用時卻有一些禁忌，最重要的它忌用鐵器煎制，另外那些脾胃虛寒和體質(zhì)虛弱的人群還禁忌服用小薊，不然會讓脾胃虛的癥狀加重，而且也不利于體虛癥狀的恢復。 

通過對上文的閱讀，相信大家已經(jīng)了解了小薊的功效與作用，此外還為大家介紹了小薊的食用禁忌，希望可以幫助到大家。