南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，軟耨香甜，受到大家的歡迎，不管是南瓜餅還是南瓜湯我們都愛吃，但是吃南瓜也有一定的禁忌，很多食物是不能和南瓜一起吃的。下面我們就來(lái)看看南瓜跟什么不能一起吃。

南瓜跟什么不能一起吃

1.帶魚

帶魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補(bǔ)虛、養(yǎng)肝、促進(jìn)乳汁生成等作用，但與南瓜同食會(huì)身體不利。

2.羊肉

南瓜和羊肉不能搭配在一起吃，因?yàn)檠蛉馐且环N性質(zhì)極熱的食材，而難過(guò)也是一種性質(zhì)溫?zé)岬氖巢?，如果它們搭配在一起吃，容易讓人體內(nèi)部熱毒過(guò)盛，會(huì)引發(fā)身體發(fā)熱，或者導(dǎo)致腹脹和便秘等多種不良癥狀，特別是那些患有感染性疾病的人，把南瓜和羊肉搭配在一起吃，還會(huì)讓病情加重。

3.菠菜

南瓜和菠菜一起食用的話會(huì)對(duì)菠菜中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)造成一定的損傷，因?yàn)槟瞎现泻幸环N維生素C分解酶，而菠菜中就是維生素C的含量極為豐富，所以在平時(shí)生活中的話如果將這兩種食材一起食用的話就會(huì)導(dǎo)致菠菜中含有的維生素C的含量減輕，導(dǎo)致人體不能正常吸收所以在平時(shí)生活中的話并不建議將南瓜和菠菜一起食用。

4.醋

我們?cè)诔阅瞎系臅r(shí)候千萬(wàn)不要吃醋，雖然很少人會(huì)這么做，但是也要提醒一下，醋酸會(huì)破壞南瓜中的營(yíng)養(yǎng)元素，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

5.紅薯

南瓜和紅薯一起食用之后會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)一定的腹脹的情況，所以在平時(shí)生活中的話需要注意，尤其是一些本身腸胃消化功能就不好的人群更是不建議食用，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、嘔吐等情況發(fā)生。

6.紅棗

紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會(huì)加重消化不良等癥狀。 

通過(guò)對(duì)上文的閱讀，相信大家對(duì)南瓜跟什么不能一起吃已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。