石斛是一種非?；鹄钡乃幱弥参?，石斛多生長(zhǎng)在濕熱的地方，外形比較玲瓏可愛(ài)，而且有濃濃的香氣，被譽(yù)為四大觀賞洋花之一，但是人吃多了石斛會(huì)有副作用，下面我們就來(lái)看看石斛的副作用。

石斛的副作用

1.發(fā)熱

野生石斛中含有大量的熱氣，而且石斛屬于濕熱之物，如果發(fā)燒的人盲目吃下，很可能會(huì)導(dǎo)致身體進(jìn)一步發(fā)熱情況的出現(xiàn)，使得身體能量消耗過(guò)大，嚴(yán)重者還會(huì)危害生命，所以不適合發(fā)燒的人食用石斛。

2.脾胃虛寒

脾胃虛寒的人體內(nèi)一般陽(yáng)氣都不足，而陰毒旺盛，體力很難達(dá)到陰陽(yáng)平衡，這種體質(zhì)比較虛弱的人如果吃了石斛，會(huì)進(jìn)一步加重，脾胃虛寒的癥狀，使得體內(nèi)濕氣積累增多，從而對(duì)皮膚造成損害，所以石斛對(duì)于脾胃虛寒來(lái)說(shuō)是禁用的。

3.腸胃問(wèn)題

石斛由于長(zhǎng)期生長(zhǎng)在南方濕熱地方，不太適合北方人食用，但是似乎在一些特定的癥狀上非常有療效，如果正常人服用的石斛很可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，胃部難以消化這種野生的植物，造成胃炎和腸胃疾病。

石斛的功效與作用

1.補(bǔ)益脾胃

石斛還是一種能補(bǔ)益脾胃的中藥材，它能保護(hù)人類(lèi)胃腸黏膜，并能加快潰瘍面愈合，另外人們食用石斛還能消除胃腸中的幽門(mén)螺旋菌能防止胃腸炎癥和潰瘍出現(xiàn)，它能維持人類(lèi)胃腸，消化功能穩(wěn)定，也能緩解脾胃虛弱，更能提高人體消化系統(tǒng)功能。

2.促進(jìn)循環(huán)

石斛能養(yǎng)陰，可以濡潤(rùn)脈道，擴(kuò)張血管，從而促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，石斛能夠顯著改善血淤癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

3.增強(qiáng)體質(zhì)

平時(shí)人們多吃一些石斛能滋陰潤(rùn)燥，也能補(bǔ)益氣血，更能緩解體虛，它含有的多糖在被人體吸收后，還能加快人體內(nèi)抗體合成，并能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，經(jīng)常吃石斛能增強(qiáng)體質(zhì)也能提高人體健康水平。

上面就是為大家介紹的石斛的副作用相關(guān)內(nèi)容， 除此之外還介紹了石斛的功效與作用，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。