例假不來肚子脹考慮有幾個原因：第一，有性生活的情況下考慮是否受孕。因為受孕后月經(jīng)會推遲，盆腔充血會導(dǎo)致腹脹，請及時就醫(yī)。第二，例假來之前子宮會充血，會出現(xiàn)脹痛等不適，可以不用處理。第三，婦科疾病引起的炎癥、腹脹、白帶異常等。第四，腸道疾病引起的脹痛。這兩種情況，可以在經(jīng)后就醫(yī)。

　　平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，適當(dāng)運動。在經(jīng)期一定不要有性生活，避免吃寒冷、辛辣等刺激性食物。如果只是偶爾的月經(jīng)推遲，那不用處理，推遲3-7天都是屬于正常范圍。如果連續(xù)3-5個月都出現(xiàn)不正常的月經(jīng)推遲，就要及時就醫(yī)。

　　月經(jīng)推遲的原因

　　1、 懷孕。月經(jīng)推遲可能是懷孕導(dǎo)致，在月經(jīng)推遲7天后可以用早孕試紙測試尿液，如果是陽性就很可能懷孕，及時到醫(yī)院抽血確認(rèn)。如果是早孕引起的月經(jīng)推遲，可能還會有惡心。乳房脹痛等癥狀。

　　2、 藥物引起的副作用，比如避孕藥會引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

　　3、 卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰。如果卵巢不能正常的分泌激素，那么子宮內(nèi)膜就不能正常生長、脫落，月經(jīng)就會推遲。如果是卵巢功能導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，常常還伴有女性性欲減退、乳房變平的現(xiàn)象。

　　4、 婦科問題。常見的婦科疾病，比如卵巢炎、盆腔炎、宮頸炎、輸卵管炎等，都會導(dǎo)致下腹脹、月經(jīng)推遲，還常伴有白帶增多、小腹墜脹等，要及時就醫(yī)。

　　5、 內(nèi)分泌失調(diào)。長期的飲食、作息不規(guī)律導(dǎo)致身體荷爾蒙失調(diào)，身體的激素平衡被打破后就出現(xiàn)了月經(jīng)推遲、腹脹、腹痛等經(jīng)期問題。同時還伴有失眠、頭痛、皮膚黯沉、心情煩躁等等，要盡早的調(diào)整自己的習(xí)慣，回到正常的工作生活。

　　6、 身體疾病或手術(shù)引起。由于身體的其他影響內(nèi)分泌的疾病，導(dǎo)致身體虛弱，月經(jīng)推遲。宮腔手術(shù)引起的經(jīng)血瘀留，也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。