芒果是一種富含多種維生素、礦物質(zhì)以及少量的微量元素的水果，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么，芒果跟牛奶能一起吃嗎？芒果不能與哪些食物同時(shí)食用？下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　芒果跟牛奶能一起吃

　　芒果和牛奶是可以同時(shí)食用的，因?yàn)閮烧邲](méi)有任何的禁忌，所以可以同時(shí)食用。就拿芒果來(lái)說(shuō)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃完芒果以后，又是一種酸甜的產(chǎn)品，可以幫助我們消化酶的吸收。芒果中富含VC、維生素B1、B2、粗纖維等，具有生津解渴、利尿的功效。而牛奶，則是一種富含蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、鈣的全營(yíng)養(yǎng)液體。這兩種食品搭配起來(lái)很不錯(cuò)，不會(huì)有什么問(wèn)題。但是身體過(guò)敏者、過(guò)敏性皮膚病的人，不可同時(shí)吃這兩類食品，以免引起過(guò)敏反應(yīng)，加重原發(fā)病，局部皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛等現(xiàn)象。

　　不能與芒果同時(shí)食用的食物

　　1、海鮮：芒果和海鮮是一種很難消化的食物，兩者一起吃會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。另外，芒果和海鮮是一種比較容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物。

　　2、啤酒啤酒是一種辛辣的飲料，而芒果是一種寒性的飲料，兩者同時(shí)吃的話，很容易引起腸道的不適，而且還會(huì)導(dǎo)致腎和腎臟的損害。

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