枇杷是一種營養(yǎng)豐富的水果，可以藥用和食用。那么，小產(chǎn)吃枇杷有什么好處？孕婦可以吃枇杷嗎？下面讓我們一起來了解一下吧。

　　小產(chǎn)吃枇杷有止咳祛痰、消煩渴、生津潤肺等好處

　　只要是新鮮的，沒有經(jīng)過長時(shí)間的冷藏和冷凍的食物都可以食用，枇杷含有豐富的糖類、維生素A、維生素B、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鉀、鐵、鎂等微量元素，具有止咳祛痰、消煩渴、生津潤肺的功效。坐月子期間哺乳，要注意飲食的均衡，肉類、主食可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分，保證乳汁的分泌，多吃新鮮蔬菜、水果。建議不要吃太多的食物，否則會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良。

　　孕婦可以吃枇杷

　　1、枇杷中含有大量的營養(yǎng)成分。枇杷的營養(yǎng)價(jià)值很高，而枇杷中的胡蘿卜素含量是所有新鮮水果中最多的。多吃可以提高身體的營養(yǎng)，同時(shí)也可以起到保護(hù)眼睛的作用。對胃口差、消化能力差的孕婦有很大的好處。

　　2、枇杷不宜多吃，枇杷屬寒，不宜多食。枇杷性寒，對妊娠早期有妊娠反應(yīng)、體質(zhì)偏熱的孕婦有一定的幫助，具有開胃、止嘔、通便的作用。如果身體有寒性，最好不要吃，否則會導(dǎo)致腹痛、腹瀉。

　　以上就是關(guān)于小產(chǎn)吃枇杷有什么好處的介紹，希望分享的內(nèi)容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。