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常用工具免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

春天熬夜急躁，哪些食物能夠幫助祛痘

春天熬夜急躁，哪些食物能夠幫助祛痘祛痘食物有哪些

在春天這個(gè)季節(jié)，萬(wàn)物都呈生長(zhǎng)、生發(fā)之勢(shì)，人們也更容易出現(xiàn)煩躁、急躁、亢奮等情緒，因此，春季要尤其注意防“躁”。這個(gè)季節(jié)尤其不能熬夜，熬夜不僅皮膚會(huì)變差，還時(shí)不時(shí)爆出痘痘！那么有什么方法能快速消痘呢？下面6種食物來(lái)幫你。

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2016-03-16

春季防治感冒多吃5種水果,菠蘿有助增強(qiáng)免疫力

春季防治感冒多吃5種水果

冬春交換時(shí)節(jié)，天氣忽冷忽熱，最容易讓人感冒，特別是體質(zhì)比較虛弱的老人和兒童。很多人一感冒就喜歡買(mǎi)藥吃，吃藥會(huì)有副作用。感冒吃藥不如吃水果，我們的水果有些就有防治感冒的效果。

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2016-03-15

春季傳染病有哪些

春天是多種傳染病的高發(fā)季，不只是抵抗力較弱的老人和孩童，成年人也屢屢中招。更嚴(yán)重的是，一些流行性疾病與感冒癥狀極其相似，假如不注意分辨，有可能引發(fā)嚴(yán)重后果。那么春季的流行性疾病有哪些？

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2021-02-22

倒春寒來(lái)襲喝仔雞湯袪春寒春季湯水健康養(yǎng)生

春季喝湯水健康養(yǎng)生

倒春寒來(lái)襲，天氣又變冷了，春季飲食上如何養(yǎng)生呢？春季湯水健康養(yǎng)生喝雞湯是不錯(cuò)的選擇，尤其寒流來(lái)襲，仔雞湯還具有袪春寒的作用！除了喝湯還要喝水，畢竟春季有春寒還有春困和春燥呀。那么，春天春困春燥又該喝什么水？

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2021-05-10

春季吃菠蘿的好處菠蘿的好處有哪些

菠蘿有個(gè)全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一，春天吃它有什么好處嗎？菠蘿再吃再營(yíng)養(yǎng)該怎么吃呢？

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2020-06-12

春季防癌食物春天吃什么防癌

送走了寒冷的冬季，隨著春天的到來(lái)，生病看醫(yī)生的人卻越來(lái)越多了。這是為什么呢?因?yàn)榇禾焓羌膊「甙l(fā)的一個(gè)季節(jié)，但是從健康飲食的角度來(lái)看，如果能夠多吃一些預(yù)防疾病的食物，那么也是可以達(dá)到抗病防癌功效的。

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2020-06-12

春季抗過(guò)敏食物春季吃什么抗過(guò)敏比較好

春季天氣變暖，各種花草開(kāi)始發(fā)芽，同樣的春季也是最容易過(guò)敏的季節(jié)。春季過(guò)敏怎么辦？多吃哪些食物可以抗過(guò)敏呢？治療過(guò)敏的食物其實(shí)有很多，接下來(lái)就來(lái)一起看看吧。

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2020-06-15

孕婦春天為什么容易上火

身為孕媽的你最近是不是開(kāi)始臉上冒癤子、眼睛又干又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說(shuō)明你開(kāi)始上火了。春天的“火”往往是不知不覺(jué)來(lái)臨，讓孕媽措手不及，但是別怕，春天滅火有絕招，趕快get起來(lái)吧！

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2021-02-22

春季吃什么養(yǎng)生春季吃哪些養(yǎng)生

春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。在這個(gè)充滿(mǎn)生機(jī)的季節(jié)里，通過(guò)合理的飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，能夠?yàn)橐荒甑慕】荡蛳聢?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。那么，春季吃什么養(yǎng)生呢？

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2016-03-09

護(hù)肝的蔬菜水果有哪些哪些食物對(duì)肝有好處

隨著春姑娘的到來(lái)，人體很容易發(fā)生肝氣過(guò)旺情況。性味甘平的食物，對(duì)肝臟具有很好的保護(hù)作用。春季如何養(yǎng)肝？春季養(yǎng)生之養(yǎng)肝吃什么好？下面跟小編一起來(lái)看看吧。

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2020-06-16

春天吃菠蘿有啥好處

春天來(lái)臨，更重要的是很多蔬菜水果都成熟了，尤其是春天容易上火，我們應(yīng)該要多吃些新鮮水果，促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)，不要讓春燥傷害了身體。菠蘿就是在春天上市的水果之一，大家知道春天吃菠蘿有什么好處嗎？一起來(lái)看看吧。

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2021-02-22

開(kāi)春怎么預(yù)防孩子感冒？補(bǔ)充益生菌不錯(cuò)的選擇

開(kāi)春怎么預(yù)防孩子感冒？補(bǔ)充益生菌不錯(cuò)的選擇

春天是感冒的高發(fā)季節(jié)，年老體弱兒首當(dāng)其沖。由于孩子的抵抗力比較弱，在這初春忽冷忽熱的季節(jié)，是很容易生病的。今年小編就為大家整理了，專(zhuān)家們解說(shuō)，初春該怎么預(yù)防孩子感冒的辦法？

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2016-02-26

春季養(yǎng)生湯可抗感冒防哮喘

春季養(yǎng)生湯可抗感冒防哮喘

春季養(yǎng)生喝什么湯最養(yǎng)生呢?比如”魚(yú)湯“因?yàn)轸~(yú)湯中含有一種特殊的脂肪酸可防哮喘，還有很多湯的好處你都不知道呢？想了解更多就跟小編到文章里看看，小編給大家推薦幾種適合春季養(yǎng)生湯的做法。

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2016-02-25

春天吃甘蔗有什么好處吃甘蔗的好處

甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。不但能給食物增添甜味，而且還提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)和熱量。那么春天吃甘蔗有什么好處？接下來(lái)小編帶你去看看冬天吃甘蔗有什么好處。

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2020-04-30

春季如何養(yǎng)胃? 做到四件事胃部更健康

春季胃易出現(xiàn)不適的原因春季如何養(yǎng)胃

隨著春天的到來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇，大自然開(kāi)始煥發(fā)新的生機(jī)。然而，對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，春天卻是一個(gè)胃部不適的高發(fā)季節(jié)。為什么會(huì)一到春天胃就不舒服呢？我們又該如何改善脾胃功能，迎接春天的到來(lái)呢？今天我們就來(lái)幫助大家保護(hù)好春天的脾胃。

標(biāo)簽：養(yǎng)胃

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2015-04-10

春季感冒了怎么辦經(jīng)常做9件事遠(yuǎn)離感冒

春季感冒了該怎么辦

春季感冒了怎么辦?春天到了，天氣總是變幻無(wú)常，早晚溫差特別大，因此，這時(shí)候很容易得流感感冒。那么感冒了怎么辦?今天小編就來(lái)告訴你在生活中經(jīng)常做這9件事可以幫助你輕松應(yīng)當(dāng)感冒，

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2015-04-02

春季該如何補(bǔ)腎這十件事情非做不可

春季該如何補(bǔ)腎春季養(yǎng)護(hù)腎臟建議

中醫(yī)學(xué)十分重視人與自然環(huán)境的關(guān)系，“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏是氣之常也，人亦應(yīng)之”，意思是人的生活規(guī)律應(yīng)該與自然界天地日月的變化相同步。所以養(yǎng)腎要與天地相呼應(yīng)，起承轉(zhuǎn)合，并順應(yīng)其陰陽(yáng)的消長(zhǎng)變化，春季養(yǎng)腎，重在陽(yáng)氣生發(fā)。

標(biāo)簽：補(bǔ)腎

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2015-03-30

春季養(yǎng)生注意事項(xiàng)

春季養(yǎng)生注意事項(xiàng) 春季養(yǎng)生注意什么

春季如何養(yǎng)生?進(jìn)入春季，天氣漸漸回暖，這個(gè)時(shí)候也是養(yǎng)生的大好時(shí)節(jié)，我們應(yīng)該多結(jié)合自己的體質(zhì)，身體健康等情況來(lái)進(jìn)行選擇養(yǎng)生方法，只有科學(xué)的養(yǎng)生方式才能更有助于身體健康，下面

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2015-03-26

春季內(nèi)火大濕氣重女性謹(jǐn)防霉菌性陰道炎

春季內(nèi)火大濕氣重女性謹(jǐn)防霉菌性陰道炎

春季天氣潮濕陰冷，變化多端，潮濕的回南天讓身邊的一切物品都蒙上了一層水氣，人體更是積聚了不少濕氣，這個(gè)時(shí)候女性要特別注意預(yù)防陰道炎，當(dāng)心霉菌性陰道炎，那么春季如何預(yù)防陰道

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2015-03-18

回南天謹(jǐn)防七種疾病女性應(yīng)防陰道炎

回南天謹(jǐn)防七種疾病女性應(yīng)防陰道炎

回南天如何防病?潮濕的回南天也是疾病多發(fā)的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候要注意預(yù)防疾病，其實(shí)回南天養(yǎng)生要防7種病，如風(fēng)濕病、腸胃炎、抑郁癥、陰道炎等。具體回南天養(yǎng)生如何防病?下面小編為您介紹

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2015-03-17

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