含礦物質(zhì)的食物有哪些
2022-01-07 7750次瀏覽
我最近營養(yǎng)攝入有些不足,醫(yī)生說可吃些含礦物質(zhì)的食物,含礦物質(zhì)的食物有哪些
1.含鈣較多的食物:豆類、奶類、骨頭等。2.含磷較多的食物:粗糧、黃豆、蠶豆、花生、、肉、蛋、魚、蝦、奶類、肝臟等。3.含鐵較多的食物:以肝臟中含鐵最豐富。4.含鋅較多的食物:海帶、牡蠣、大豆、茄子、扁豆等。5.含碘較多的食物:海帶、紫菜等。6.含硒較多的食物:海鮮產(chǎn)品、肝、腎、肉、大米等。
2022-01-07 17:05
-
問同房時龜頭疼怎么回事
答同房時龜頭疼可能是包皮龜頭炎或是龜頭損傷所導(dǎo)致。如果是包皮龜頭炎,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗炎藥物,如阿司匹林、阿莫西林膠囊、布洛芬等藥物進行治療。如果是龜頭損傷,可以同房時保持正確的姿勢,不要用力過猛,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合抗菌藥物進行治療。
2022-05-28
-
問同房時龜頭疼怎么回事
答同房時龜頭疼可能有多種原因,常見的原因包括龜頭炎癥、過度刺激、損傷或疾病等。 1.龜頭炎癥:如龜頭炎,由于炎性物質(zhì)刺激,同房時可能出現(xiàn)龜頭疼痛。 2.過度刺激:頻繁的性生活或手淫可能導(dǎo)致龜頭過度磨損和刺激,引發(fā)疼痛。 3.損傷:外力撞擊、摩擦或性交方式不當(dāng)可能造成龜頭局部損傷,導(dǎo)致疼痛。 4.其他疾病:如尿道炎、前列腺炎等也可能在同房時引起龜頭疼痛。 若癥狀持續(xù)不減或加重,建議及時就醫(yī)檢查和治療,以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時,保持良好的個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣也有助于預(yù)防此類問題。
2024-06-25
-
問同房后龜頭上有紅點怎么回事
答同房后龜頭長紅點,常見的原因可能是龜頭炎和尖銳濕疣。如果在同房前沒有注意自己的衛(wèi)生,且還有不潔的性生活,就會出現(xiàn)龜頭炎。如果是尖銳濕疣導(dǎo)致的,也可能是平時有不良的性交習(xí)慣導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)龜頭處紅點的情況,建議去醫(yī)院進行檢查和治療。
2022-06-02
-
問龜頭疼怎么回事
答龜頭疼可能由多種原因引起,主要包括: 1.感染因素:如龜頭炎、前列腺炎等,可能導(dǎo)致龜頭紅腫、疼痛,通常伴隨有分泌物增多、瘙癢等癥狀。 2.物理刺激:過度手淫、性生活激烈或內(nèi)褲材質(zhì)粗糙等物理刺激,可能導(dǎo)致龜頭皮膚受損,引發(fā)疼痛。 3.過敏反應(yīng):對某些物質(zhì)過敏,如避孕套、內(nèi)褲材質(zhì)等,也可能導(dǎo)致龜頭疼痛。 4.其他疾?。喝缒虻姥住螂籽椎让谀蛳到y(tǒng)疾病,其炎癥可能蔓延至龜頭,引起疼痛。
2024-06-25
-
問龜頭疼怎么回事
答龜頭疼可能是尿道結(jié)石、尿路感染、龜頭炎等原因造成。如果尿道結(jié)石較小,不需要特殊治療就可以排出結(jié)石,如果結(jié)石較大,可以去正規(guī)的醫(yī)院進行手術(shù)治療。如果是尿路感染,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌藥物,如青霉素、頭孢西丁等藥物進行治療。如果是龜頭炎,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗炎藥物進行治療。
2022-05-28