轉(zhuǎn)呼啦圈通常能減肚子上的贅肉。轉(zhuǎn)呼啦圈能夠燃燒身體內(nèi)部的脂肪，堅持一段時間，能夠達(dá)到減去肚子上贅肉的效果，另外在日常生活中，飲食上也需要做出一些調(diào)整，盡量不要吃高熱量或者高脂肪的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜。