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            當(dāng)前位置:
            問(wèn)

            孕婦補(bǔ)鐵配合維生素c有效果嗎

            2022-01-17 7540次瀏覽

            病情描述:

            我現(xiàn)在懷孕五個(gè)多月了,但是體內(nèi)的鐵元素缺少的嚴(yán)重,孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)配合維生素c有效果嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            呂愛(ài)明副主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            有效果。維生素c可以促進(jìn)鐵的吸收消化,有助于補(bǔ)血,還可以多吃些含有維生素c高的水果,比如橙子,同學(xué)在懷孕期間要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適量的進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,還需要多吃一些核桃類(lèi)的堅(jiān)果食物,有助于促進(jìn)胎兒的發(fā)育。

            2022-01-17 10:06

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