低血壓怎么辦
2022-03-01 7192次瀏覽
我每次去醫(yī)院都會(huì)測(cè)量一下血壓,結(jié)果每次在醫(yī)院檢查還是低血壓,請(qǐng)問(wèn)低血壓怎么辦?
年輕人出現(xiàn)血壓過(guò)低,并且經(jīng)常有頭暈,這種情況有可能是腦供血不足的癥狀,與低血壓有一定的關(guān)系,也要注意是不是有貧血。這樣的患者,首先要飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑獾葼I(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有助于血壓的升高。如果持續(xù)不好轉(zhuǎn),要到醫(yī)院就診化驗(yàn)血常規(guī)等,明確具體的病情,對(duì)癥治療。
2022-03-01 10:01
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問(wèn)尿酸高可以吃面嗎
答尿酸高可以吃面,但要根據(jù)個(gè)人情況選擇相應(yīng)的食物,以免影響尿酸水平。首先,尿酸高的人可以選擇低鹽的面條,如紅豆面或燕麥面,它們含有豐富的纖維,能有效降低尿酸水平。其次,盡量不要選擇含有較多食鹽的面食,比如泡面、方便面等。食鹽會(huì)導(dǎo)致血壓升高,加速血液循環(huán),從而使尿酸在血流中迅速增加。此外,盡量不要吃加熱后變色的面條,長(zhǎng)期攝入一些變色氨基酸會(huì)使尿酸升高。總之,尿酸高的人可以吃面,但要根據(jù)自身情況,選擇堿性、低鹽及低熱量的面食,以減少尿酸含量,保持身體健康。
2023-03-31
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問(wèn)尿酸高可以吃泡面嗎
答不建議尿酸高患者食用泡面。尿酸高的患者一般會(huì)合并其他代謝指標(biāo)異常,如高脂血癥、高血糖、高血壓,而方便面的面餅會(huì)經(jīng)過(guò)油炸烹飪,所以脂肪含量較高,此外調(diào)料包的口味較重,鹽、油較多,所以尿酸高的患者經(jīng)常吃方便面,可能導(dǎo)致血糖、血脂增高,如鈉攝入過(guò)多,可能導(dǎo)致血壓增高,以上指標(biāo)增高后,可能影響到尿酸水平。
2022-05-06
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問(wèn)尿酸高可以吃泡面嗎
答尿酸高的患者可以吃泡面,但需注意適量。泡面作為一種速食產(chǎn)品,其嘌呤含量并不高,每100克方便面中的嘌呤含量約為2.3mg,屬于低嘌呤食物范疇,因此適量攝入并不會(huì)導(dǎo)致尿酸數(shù)值飆升或加重病情。泡面中還含有豐富的碳水化合物、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用可以為身體提供一定的營(yíng)養(yǎng)與能量。泡面中的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)單一,且部分泡面可能含有較高的油脂和鹽分,長(zhǎng)期大量食用可能會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響。因此,尿酸高的患者在食用泡面時(shí)應(yīng)注意控制攝入量,并結(jié)合其他食物進(jìn)行均衡飲食,以保持身體健康。
2024-07-17
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問(wèn)尿酸高可以吃面食嗎
答高尿酸的患者可以吃面食,但是需要在搭配上做出調(diào)整。尤其是控制鈉鹽攝入量,應(yīng)盡量少吃或不吃含鈉量高的面食,如方便面、方便米線等,不要貪食豆腐干,素面也要適量食用;建議盡量選擇低鈉及低熱量的清淡面食,如米飯、全麥小米面、黑豆面、苦瓜面等,這些面食營(yíng)養(yǎng)豐富,吸收利便,而且低熱量,能夠減少患者攝入量,從而減輕尿酸的癥狀。此外,對(duì)于患有高尿酸的患者來(lái)說(shuō),還應(yīng)盡量避免食用油炸食物、發(fā)泡飲料、含糖食品等,以免加重高尿酸的病情。
2023-03-29
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問(wèn)尿酸高可以吃面筋嗎
答尿酸高時(shí)不宜吃面筋。由于面筋中含有大量高蛋白,高攝入量會(huì)使尿酸含量增加,從而加重尿酸高的病情。在尿酸高的情況下,飲食宜少攝入高蛋白食物,如肉類、魚類、奶類、豆類、瘦肉、蛋類等,以及一些富含蛋白質(zhì)的食物,如豆制品、芝麻類、核桃類等。避免含有油脂多、加工加糖的糕點(diǎn)、甜點(diǎn)和面條類食物,避免攝入多酒、啤酒等精釀飲品,應(yīng)該多食用新鮮蔬菜水果、大米等低熱量食物?;颊呖扇我膺x擇新鮮蔬菜、水果、谷類食物,不宜攝入含有大量蛋白質(zhì)的食品,特別是不宜吃面筋。
2023-03-29