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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            血糖高的人可以吃紅米稀飯嗎

            2022-05-13 1892次瀏覽

            病情描述:

            今天早上煮了一些紅米稀飯,但是奶奶的血糖比較高,請問可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

            血糖高的人可以適量的吃些紅米稀飯,因為紅米屬于一種粗糧,并且其中含有大量的微量元素和維生素,升糖指數(shù)也比較低,血糖高的人群在使用后,血糖不會出現(xiàn)明顯的波動,但是要注意避免過量食用,如果進食過多粗糧可能會導致機體的能量過剩,從而引起體重增加,血糖就會難以控制。

            2022-05-13 16:27

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