消化不良如果不嚴重，那可以適當(dāng)喝些牛奶，牛奶的營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，能給機體提供營養(yǎng)。如果消化不良比較嚴重，那最好不要喝牛奶，牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，還含有乳糖，如果喝了牛奶，可能會增加腸胃的負擔(dān)，加重消化不良的癥狀，可以喝些酸奶，能促進消化。