大棗紅糖水是常用的甜品，大棗它甘溫，歸脾胃經(jīng)，大棗可以補(bǔ)中、益氣、養(yǎng)血、安神。大棗治療脾虛導(dǎo)致的食少、吃不下東西，治療乏力以及大便的溏性。大棗也可以治療更年期綜合征，叫婦人臟躁的病癥。紅糖也是甘溫的藥，紅糖入肝經(jīng)，也入脾、胃經(jīng)，紅糖有補(bǔ)中緩肝、和血活血的作用。