腿太粗我可以通過按摩腿部的方式進(jìn)行改善，比如用手直接按壓或者是敲打腿部從而放松腿部的肌肉，對(duì)于瘦腿有一定的作用，但是如果想要快速達(dá)到瘦腿的效果?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院，通過吸脂手術(shù)或者是激光溶脂的方式進(jìn)行改善。