治療痱子，首先要保持室內(nèi)通風(fēng)，保持涼爽，可以減少汗，也有助于汗蒸，同時(shí)，要穿寬大的衣服，便于汗液蒸發(fā)，及時(shí)更換濕衣服，保持皮膚清潔和干燥，用毛巾擦汗、溫水洗澡，長(zhǎng)痱子后，盡量不刮，防止二次感染，局部可外用清涼粉劑，如痱子粉、清涼止癢洗劑等，如薄荷精、康石洗劑等。建議患者在治療期間以清淡飲食為主，避免辛辣刺激食物的攝入。