得了風濕性關節(jié)炎能治好嗎
2022-08-25 8916次瀏覽
我是一個跑步熱愛者，去年冬天外出跑步，不慎患上了風濕性關節(jié)炎。一到陰天就酸痛，影響我的生活質量，讓我不知道怎么辦才好。那么得了風濕性關節(jié)炎能治好嗎？
重慶市中醫(yī)院
風濕性關節(jié)炎一般來說可以治好。早期可以治愈：如果長期沒有類風濕性關節(jié)炎，癥狀不是很嚴重，可以通過服藥或平時注意保暖來治療，可以在一定程度上治愈。嚴重不能治愈：如果長期患有此病，在此期間未進行任何治療，此病的治愈率將大大降低。只有通過一系列手段來緩解該病，不能從根本上解決該病。針灸可以在一定程度上緩解這種疾病，可以選擇相應的穴位，可以有效地改善這種疾病引起的疼痛和腫脹。
2022-12-01 10:21
-
2024-10-14
-
2023-04-11
-
2023-05-10
-
2024-12-31
-
問斜方肌在哪
答斜方肌是位于人體上背部的肌肉，呈三角形，左右各一。它起于枕外隆凸、項韌帶、全部胸椎棘突，止于鎖骨外1/3、肩峰和肩胛岡。斜方肌的主要作用是使肩胛骨向脊柱靠攏，上部肌束可上提肩胛骨，下部肌束使肩胛骨下降。當斜方肌收縮時，可以使肩胛骨向脊柱方向移動，同時還能夠使頭部和頸部后仰，以及使肩部下垂。在日常生活中，斜方肌經(jīng)常參與各種上肢運動，如提重物、聳肩等。此外，斜方肌的緊張或疼痛也可能會影響頸肩部的活動，因此保持斜方肌的健康狀態(tài)對于維持正常的身體姿勢和運動功能非常重要。
2020-10-21
-
問斜方肌怎么消除
答斜方肌是位于頸部和背部上部的大型肌肉，它幫助我們進行肩部的抬升、收縮和轉動。無法完全消除，但可以通過多種方法減弱其外觀。主要方法包括： 1. 鍛煉：通過特定的鍛煉如聳肩訓練、頭部繞環(huán)、前后畫圓等，有助于拉伸和放松斜方肌，減少其緊張感，使外觀更為平坦。 2. 按摩理療：利用按摩、熱敷、超短波等理療方式，促進斜方肌的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 注射肉毒素：對于斜方肌較為發(fā)達的情況，可考慮在醫(yī)生指導下注射肉毒素，使斜方肌發(fā)生萎縮，該方法不能徹底消除斜方肌，且需定期注射以維持效果。 改變肌肉形狀需要時間和一致性，如有持續(xù)不適或疼痛，建議及時就醫(yī)。
2024-07-12
-
問斜方肌酸痛怎么辦
答
斜方肌酸痛通常是由于長時間保持不良姿勢、過度使用肌肉或肌肉緊張引起的。以下是一些緩解斜方肌酸痛的方法：
1.休息與調整姿勢：減少對斜方肌的持續(xù)壓力，避免長時間低頭或高頭工作，定時改變姿勢。
2.熱敷：使用熱水袋或熱毛巾在疼痛區(qū)域敷上15-20分鐘，可以促進血液循環(huán)，放松肌肉。
3.冷敷：如果是因為急性損傷引起的疼痛，先用冰袋冷敷以減輕炎癥和腫脹，每次15-20分鐘。
4.按摩：利用適當?shù)氖址ㄟM行按摩，改善局部血液循環(huán)，減輕斜方肌的酸痛。
5.拉伸：進行斜方肌的拉伸運動，如含胸駝背與挺胸挺背的動作反復進行，以緩解酸痛。
6.藥物治療：在疼痛較嚴重時，可以口服消炎、止痛藥物，如布洛芬膠囊等，同時配合活血化瘀的藥物進行治療。
2024-11-28
-
問斜方肌疼痛怎么緩解
答
當斜方肌過度使用、姿勢不良、長時間保持同一姿勢、精神壓力大或受寒等因素影響時，就可能導致斜方肌緊張、痙攣或損傷，進而引發(fā)疼痛。
斜方肌疼痛的緩解建議：
1.休息和放松：給予肌肉足夠的休息時間，避免過度使用。
2.熱敷和冷敷：初期疼痛時，可以嘗試使用熱敷或冷敷來減輕疼痛和炎癥。
3.輕柔拉伸：進行一些輕柔的斜方肌拉伸運動，有助于緩解肌肉緊張。
4.按摩和伸展：也能幫助促進血液循環(huán)和松弛緊張的肌肉。
5.藥物治療：非處方的止痛藥如布洛芬膠囊或對乙酰氨基酚片可能有助于減輕疼痛。用藥需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。
2024-08-22
