您好，骨質疏松患者日常飲食中，在保證營養(yǎng)均衡的情況下，可以吃高鈣食物，也可以補充鈣劑，同時配合補充維生素D，促進鈣的吸收。日常飲食中常見的高鈣食物有蛋類、各種奶制品、各種豆制品、各種海產品等。多曬太陽可以促進維生素D的合成，也可以食用動物肝臟、魚肝油等來補充維生素D。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。