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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            如何愛護牙齒

            2024-05-30 6547次瀏覽

            病情描述:

            愛護牙齒要從小孩做起,請問如何愛護牙齒?

            醫(yī)生回答(1)
            劉超副主任醫(yī)師

            山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

            愛護牙齒是維護口腔健康的重要一環(huán)。要愛護牙齒,1.要堅持每天早晚刷牙,使用含氟牙膏,采用正確的刷牙方法,確保每顆牙齒都得到徹底清潔。2.定期使用牙線和漱口水,以清除牙縫中的食物殘渣和細菌。3.合理飲食也是保護牙齒的關(guān)鍵,應(yīng)減少糖分攝入,多吃富含纖維的食物,以促進口腔健康。4.定期到專業(yè)口腔機構(gòu)進行口腔檢查和潔牙,及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。5.戒煙限酒,避免咬硬物和不良口腔習(xí)慣,以保護牙齒免受損傷。通過這些措施,是可以有效愛護牙齒,維護口腔健康的。

            2024-05-30 09:24

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