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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            缺鐵性貧血吃什么好呢

            2022-12-26 9659次瀏覽

            病情描述:

            侄子近段時(shí)間出現(xiàn)臉色蒼白,后來就診醫(yī)院查出有貧血,缺鐵性貧血吃什么好呢

            醫(yī)生回答(1)
            張賀洋副主任醫(yī)師

            中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

            缺鐵性貧血的患者一般吃:1、多吃含鐵豐富的食物,尤其是雞肉、魚肉、鴨肉等肉類食物。2、多吃富含維生素C的食物,可促進(jìn)鐵的吸收,如獼猴桃、橙子等水果。3、盡量避免吃能干擾鐵吸收的食物,或把這類食物和鐵分開吃,包括牛奶、口服鈣片、濃茶、咖啡和富含單寧的水果,如番石榴等。

            2023-02-23 17:12

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