貧血低血糖可以吃豬肝、雞蛋、糖果等。1、豬肝：豬肝含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，能有效補充人體所需的鐵，對改善貧血有很好的作用。2、雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和多種維生素等。貧血和低血糖的人適量吃雞蛋，可以提高機體免疫力，補充機體熱量。3、糖果：糖果含有大量糖分。貧血、低血糖的人出現(xiàn)頭暈、乏力、多汗的癥狀后，可以適量吃點糖果，可以迅速緩解不適。