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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            缺鐵性貧血可以吃板栗嗎

            2022-12-26 8641次瀏覽

            病情描述:

            我最近一段時間感覺頭暈,去醫(yī)院檢查出了缺鐵性貧血,老公今天買了板栗回來,請問缺鐵性貧血可以吃板栗嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            缺鐵性貧血一般可以吃板栗。貧血主要吃有補血作用的食物,例如大棗、當(dāng)歸、龍眼、板栗等。板栗味道甘甜,性質(zhì)溫暖,含有較多的淀粉,健脾養(yǎng)胃,含有豐富的碳水化合物。此外,板栗富含維生素B1和B2,富含鉀、鎂等元素,可添加到粥中,可以起到補血的作用。

            2022-12-26 18:48

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