孕婦缺鐵性貧血應以食補為主。由于孕婦特殊的生理狀態(tài)，貧血較為常見。建議多吃含鐵豐富的食物，如黑木耳、松茸、動物肝臟、瘦肉等，少吃抑制鐵吸收的食物，如高脂食物、豆?jié){、堿性食物、杏仁等。還可以通過服用山藥、黃芪和其他補氣健脾的中藥來補充氣血。