脫肛可以口服補中益氣丸等中成藥，脫肛主要是由于長期便秘引起的直腸脫垂。早期可以通過減重，減少腹腔內(nèi)的壓力，使排便暢通，從原發(fā)病中得到緩解，平時可以用胡椒鹽水清洗，輕度脫肛要進行運動和藥物調(diào)理，如果病情比較嚴重，可以選擇手術。平時要多做一些調(diào)整，多吃一些有營養(yǎng)的食物，保持大便暢通，不要久坐。要做到勞逸結合，要有充足的睡眠，要有規(guī)律的生物鐘，這樣才能更好的恢復。