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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置:
            問(wèn)

            缺鐵性貧血可以吃生花生米嗎

            2023-01-09 9628次瀏覽

            病情描述:

            我一大早的起來(lái)會(huì)頭眩暈,我朋友說(shuō)我這是貧血,就給我買(mǎi)了一些花生米,缺鐵性貧血可以吃生花生米嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            張賀洋副主任醫(yī)師

            中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

            缺鐵性貧血患者可以吃花生。我們都知道花生的外包裝是紅色的。通常吃花生的時(shí)候,去除紅色衣服。其實(shí)這是浪費(fèi)?;ㄉ饷娴募t色包裝是因?yàn)楦缓F。所以吃花生的時(shí)候和外面的皮一起吃,可以有效地補(bǔ)充身體缺乏的鐵,缺鐵性貧血患者多吃花生,補(bǔ)充鐵。

            2023-01-09 15:18

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