縱隔子宮和多囊卵巢
2023-01-09 4358次瀏覽
我今年27歲,結(jié)婚三年一直未孕,兩年前月經(jīng)不能按時來,偶爾兩個月來一次或者三個月。后來到醫(yī)院檢查,超聲提示多囊卵巢綜合征,還有子宮縱隔。那么,多囊卵巢綜合征還有子宮縱隔,影響懷孕嗎?應(yīng)該怎么辦呢?
多囊卵巢綜合征并發(fā)子宮縱隔對孕育是有影響的。首先多囊卵巢綜合征往往會伴有月經(jīng)稀發(fā)、肥胖、多毛、閉經(jīng)、不孕或流產(chǎn)等癥狀,在B超影像中卵巢呈增大、白膜增厚、多個不同發(fā)育階段的卵泡不能順利排出、排卵障礙的表現(xiàn)。由于多囊卵巢的患者排卵功能障礙使不僅受孕率降低,還因為大部分會伴有輕微子宮縱隔或者全縱隔,進(jìn)而孕后容易流產(chǎn)。對于備孕期的女性,多囊卵巢綜合征并發(fā)子宮縱隔,當(dāng)多囊卵巢臨床表現(xiàn)輕微,如沒有體態(tài)改變、無閉經(jīng)癥狀或者內(nèi)分泌值上下浮動不大以及縱隔較小時可以進(jìn)行促排卵藥物受孕,孕后注意監(jiān)測HCG和孕酮數(shù)值,必要時進(jìn)行保胎。非備孕期女性可以通過激素藥物調(diào)整月經(jīng)周期。如果多囊卵巢綜合征臨床表現(xiàn)比較明顯,伴隨子宮全縱隔,需要進(jìn)行手術(shù)治療。比如腹腔鏡下卵巢打孔、子宮縱隔切除,術(shù)后輔助藥物治療,如雄激素過高,可輔助服用達(dá)英35;如胰島素抵抗,可以服用二甲雙胍。
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問如何改善睡眠質(zhì)量
答改善睡眠質(zhì)量的方法可以從多個方面入手: 1.保持規(guī)律的睡眠時間:盡量每天在相同的時間入睡和起床,以培養(yǎng)身體的生物鐘,建立穩(wěn)定的睡眠模式。 2.創(chuàng)造有利的睡眠環(huán)境:確保環(huán)境寂靜、舒適、黑暗和涼爽,避免噪音、光線和溫度的干擾。可以使用眼罩、耳塞等輔助工具。 3.調(diào)整飲食習(xí)慣:避免在睡前過度飲食或大量飲水,限制咖啡因、酒精和尼古丁等刺激性物質(zhì)的攝入。睡前可以選擇清淡、易消化的食物,如牛奶、小米粥等。 4.建立放松的睡前習(xí)慣:進(jìn)行簡單的伸展、呼吸和冥想等放松練習(xí),減輕身體和心理的壓力。也可以嘗試閱讀、聽音樂或泡熱水澡等活動,幫助身心逐漸放松。
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