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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            hpv吃什么提高免疫力

            2023-03-11 1427次瀏覽

            病情描述:

            醫(yī)生你好,公司同事感染了hpv。我想幫他問問感染了hpv吃什么提高免疫力?

            醫(yī)生回答(1)
            劉琬副主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            為了提高免疫力,HPV感染者可以根據(jù)自身情況選擇合理的飲食。
            首先,應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是橙色和紫色蔬菜,比如紅薯、胡蘿卜等,因為這類蔬菜富含維生素A和維生素C,有助于提高HPV感染者的免疫力。

            其次,要適量補充蛋白質(zhì),比如多吃瘦肉,如牛肉、雞肉、魚肉等,因為蛋白質(zhì)能夠通過支持免疫細胞的分裂和發(fā)育來提高免疫力。

            此外,可以吃一些小麥胚芽粉及谷類,如小麥、燕麥等,這類食物富含維生素、微量元素、低聚糖及膳食纖維,有利于改善HPV感染者腸道菌群,從而提高免疫力。

            同時,要適當多吃含有ω-3脂肪酸的食物,如深海魚、鰻魚、芝麻籽等,ω-3脂肪酸有助于抑制HPV病毒的復制。

            最后,不要忘記補充水分,多喝水能夠清除體內(nèi)毒素,促進新陳代謝,有助于提高HPV感染者的免疫力。

            2023-03-11 17:07

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