成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置:

            孩子免疫力低怎么調理

            2023-03-11 1040次瀏覽

            病情描述:

            醫(yī)生你好,我家孩子老是在感冒,其他同學都笑話他是病貓,聽著心里很不心疼,想問問醫(yī)生孩子免疫力低怎么調理比較好?

            醫(yī)生回答(1)
            劉愛華副主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            1、首先,要增強孩子的免疫力,很重要的一點就是要保證孩子的營養(yǎng)攝入充足,養(yǎng)成良好的飲食習慣,每天吃5-7份新鮮的蔬菜水果,保證攝入飽和脂肪酸、維生素、礦物質和纖維素等營養(yǎng)物質;

            2、給孩子補充免疫提高劑,對于某些嬰幼兒,可以給他們服用含有復合抗原物質的免疫提高藥物;

            3、讓孩子參加體育活動,運動能夠增強身體免疫力,增強機體抵抗力;

            4、定期給孩子施打疫苗,疫苗可以幫助孩子提高抵抗力,預防某些疾病發(fā)生;

            5、控制環(huán)境,盡量不要讓孩子接觸空氣污染或病原體,有規(guī)律的洗澡,多讓孩子多曬太陽;

            6、每天保持睡眠習慣良好,建議孩子每天要有足夠的睡眠時間,一般7-10歲要每天睡上10個小時。

            2023-03-11 17:12

            專家科普視頻推薦精選問答