怎樣增強免疫力和抵抗力
2023-03-13 1092次瀏覽
最近老是感冒,去醫(yī)院檢查說是免疫力和抵抗力不足導(dǎo)致的,請問醫(yī)生怎樣增強免疫力和抵抗力?
1.多吃抗氧化的食物:吃抗氧化的食物,如新鮮的水果和蔬菜,特別是含有較多的維生素A、C和E的食物,可以抵抗自由基對免疫系統(tǒng)造成的損害,增強免疫力。
2.鍛煉身體:定期適量的運動,可以提高機體免疫力,增強抵抗力,降低疾病的發(fā)病率。
3.充足休息:工作和學(xué)習(xí)壓力過大會影響人的睡眠,缺乏充足的睡眠將損傷機體免疫力,助長疾病的發(fā)生。
4.多喝水:人體的60%以上是水,人體日常新陳代謝需要水起轉(zhuǎn)換器,攝入少量的水會影響機體的免疫力,應(yīng)多喝清水補充水分,增強免疫力。
5.少抽煙:抽煙會使機體免疫力減低,并容易患上重病,所以要盡量戒煙,以增強免疫力和抵抗力。
2023-03-13 13:43
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2023-06-01
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2025-03-20
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問cin1是宮頸癌嗎
答cin1不是宮頸癌。CIN2是一種宮頸的癌前病變,CIN1是一種宮頸的癌前病變,CIN2可以發(fā)展到CIN3,這是一種宮頸的高級別上皮內(nèi)病變,CIN2可以慢慢的發(fā)展成宮頸原位癌,但在對癥處理后,CIN2可以轉(zhuǎn)變成良性的宮頸,而不會發(fā)展成宮頸癌。CIN2屬于宮頸癌前病變的第二期,由于其感染的是高危 HPV病毒,如果長期受到 HPV高危病毒的影響,很容易發(fā)生宮頸癌變。
2023-01-09
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問早期宮頸癌還可以活多久
答早期宮頸癌患者的生存時間因個體差異而異,但如果得到及時有效的治療,其生存時間可以相當(dāng)長。具體來說,早期宮頸癌的5年生存率可以達到80%至90%以上,甚至可能不影響患者的正常壽命。這主要取決于患者的病情嚴重程度、治療方法以及治療效果。 1.如果癌細胞的增殖速度較慢,對患者身體的危害較小,且能夠及時進行手術(shù)治療,如子宮全切術(shù)、盆腔淋巴結(jié)清掃術(shù)等,多數(shù)患者在手術(shù)后可以生存較長時間。 2.對于一些特定分期的早期宮頸癌患者,如宮頸癌ⅠB1期,90%以上的患者能夠長期生存。 如果患者在早期癥狀出現(xiàn)后沒有及時治療,導(dǎo)致病情進展,生存時間可能會縮短。因此,對于宮頸癌的早期篩查和治療至關(guān)重要。
2024-07-05
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問做宮頸活檢后多久能恢復(fù)
答做宮頸活檢后一般需要5~7天左右能恢復(fù)。宮頸組織是一種粘膜組織,愈合能力比較強,但是在做完宮頸活檢后通常需要20天左右才可以同房,主要是為了防止發(fā)生宮頸活檢口出血甚至是感染等情況,另外在做完活檢之后30天內(nèi)不可以坐浴,避免導(dǎo)致病原菌的入侵,從而引起慢性宮頸炎癥的情況發(fā)生。
2022-06-29
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問做宮頸活檢后多久能恢復(fù)
答宮頸活檢是一種常規(guī)的婦科檢查,用于檢測宮頸病變和早期癌癥。術(shù)后恢復(fù)時間因人而異,但通常在1至2周內(nèi)逐漸恢復(fù),也可能需要長達4周或更久。具體恢復(fù)時間取決于多種因素,包括活檢面積、出血情況、個人身體狀況以及是否發(fā)生感染等。在恢復(fù)期間,建議適當(dāng)休息,避免劇烈運動和性生活,以減少感染和損傷的風(fēng)險。同時,注意飲食清淡,避免刺激性食物,保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,以促進傷口的愈合和恢復(fù)。如果出現(xiàn)異常癥狀,如嚴重出血、發(fā)熱、腹痛等,應(yīng)及時就醫(yī)診治。宮頸活檢后的恢復(fù)時間因個體差異而異,但遵循醫(yī)生的建議,注意個人護理和衛(wèi)生,有助于加快恢復(fù)過程。
2024-06-14
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問宮頸癌晚期發(fā)燒能活多久
答宮頸癌晚期發(fā)燒大概能活6個月到5年左右的時間,具體時間并不能夠確定,需要根據(jù)病情的嚴重程度來決定。如果患者屬于腫瘤性發(fā)熱,由于腫瘤負荷相對比較大,癌癥壞死后出現(xiàn)發(fā)熱,經(jīng)過有效的控制和治療后,腫瘤得到完全的控制,患者可能存活5年左右的時間,但是如果患者發(fā)燒屬于感染性發(fā)熱,而且發(fā)熱沒有得到有效的控制和治療,大概能存活6個月左右的時間。
2022-06-29
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