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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            小孩吃什么能長(zhǎng)高

            2023-06-30 9084次瀏覽

            病情描述:

            小孩吃什么能長(zhǎng)高?

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            要想讓小孩長(zhǎng)高,應(yīng)該多食用富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品、魚、蔬菜等,以促進(jìn)骨骼的發(fā)育和成長(zhǎng)。還應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉,如跳繩、跳舞、游泳等,以增強(qiáng)肌肉的力量,增強(qiáng)身體的抗病能力,從而達(dá)到長(zhǎng)高的目的。小孩的睡眠也是非常重要的,要保證小孩每天有足夠的睡眠,以促進(jìn)其成長(zhǎng)發(fā)育。

            2024-05-08 14:19

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