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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
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            問(wèn)

            雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用

            2023-07-11 13368次瀏覽

            病情描述:

            大家都認(rèn)為雞湯很有營(yíng)養(yǎng),但我一直很好奇,雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效與作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            雞湯是由雞肉或雞骨、蔬菜、香料和水熬制而成。雞湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如鈣、鐵、磷、鋅、硒、維生素A、維生素B6和維生素B12等,可以幫助消化,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化不良,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒,促進(jìn)血液循環(huán),維持肌肉彈性,降低血壓,減輕疲勞,抗病毒,促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,提高免疫力,減少腸道寄生蟲的滋生,預(yù)防癌癥,抑制衰老,延緩衰老等。

            2023-07-11 10:27

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