血糖高吃什么
2023-07-11 18282次瀏覽
昨天去檢查發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了血糖偏高的情況，請(qǐng)問(wèn)血糖高吃什么？
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
血糖高的時(shí)候，應(yīng)避免或限制高糖分、高碳水化合物和高加工食品的攝入。這包括糖果、甜點(diǎn)、蛋糕、糖飲料、糖果、白面包、白米飯等。應(yīng)選擇低GI（血糖指數(shù)）食物，如蔬菜、水果、全谷物、豆類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)和健康脂肪。飲食結(jié)構(gòu)要合理，分散進(jìn)餐，避免大量進(jìn)食和長(zhǎng)時(shí)間空腹。限制餐后攝入的食物和飲料，控制碳水化合物的量和類(lèi)型。
2023-07-11 17:45
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問(wèn)牙齒痛的快哭了睡不著怎么辦
答牙齒痛的快哭了睡不著，可以通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：如果是急性牙髓炎引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行消炎治療。也可以通過(guò)根管治療術(shù)等方式處理。如果是智齒冠周炎導(dǎo)致的，可以使用淡鹽水漱口，炎癥消除后通過(guò)拔牙手術(shù)的方式處理。
2022-06-11
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問(wèn)牙齒痛的快哭了睡不著怎么辦
答牙齒劇烈疼痛，幾乎無(wú)法入睡，先要保持冷靜，避免因?yàn)榻箲]而加劇疼痛感?？梢試L試用溫鹽水漱口，這有助于消炎殺菌，緩解部分疼痛。同時(shí)，用冰袋或冷毛巾輕輕敷在臉頰外側(cè)疼痛處，利用冷敷來(lái)減輕腫脹和疼痛感。如果家中有止痛藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被?，可以適量服用以緩解疼痛，但這只是暫時(shí)措施。 最重要的是，盡快預(yù)約牙醫(yī)進(jìn)行緊急治療，因?yàn)檠劳纯赡苡啥喾N原因引起，如蛀牙、牙髓炎、智齒發(fā)炎等，只有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生才能準(zhǔn)確診斷并給出有效的治療方案。在等待就醫(yī)期間，盡量保持飲食清淡，避免刺激性食物，以免加重癥狀。
2024-07-02
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問(wèn)牙齒痛的睡不著怎么辦
答如果牙齒痛導(dǎo)致睡眠困難，一般可以采取以下措施：1. 緩解疼痛：可以服用止痛藥物，如布洛芬、阿司匹林等，但要遵醫(yī)囑使用。也可以在痛處涂抹酚酞類(lèi)藥膏，緩解疼痛。2.保持口腔清潔：牙齒痛可能是由于牙菌斑引起的，建議每天早晚刷牙，使用牙線(xiàn)清潔牙縫，保持口腔清潔，有助于減輕癥狀。3. 避免刺激性食物：如果牙齒痛是由于牙齒敏感引起的，建議避免食用刺激性食物，如酸甜食物、冰冷食物等，以免加重疼痛。4. 使用熱敷：可以用熱毛巾或熱水袋敷在痛處，有助于放松牙周組織，緩解疼痛。5. 調(diào)整睡姿：牙齒痛可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，建議調(diào)整睡姿，保持舒適的姿勢(shì)，以減輕牙齒痛帶來(lái)的不適。
2024-01-31
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問(wèn)牙齒痛得睡不著怎么辦
答牙齒痛得睡不著可以做醫(yī)囑使用止痛的藥物來(lái)緩解，比如布洛芬等，牙齒痛可能是因?yàn)檠例l炎或者牙髓炎引起的，也可能是因?yàn)檠栏庋讓?dǎo)致的，牙齒痛時(shí)建議到正規(guī)醫(yī)院查明的病因，給予針對(duì)性治療，另外飲食上不要吃生冷刺激性的食物，避免對(duì)牙齒產(chǎn)生刺激。
2022-06-13
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問(wèn)牙齒痛得睡不著怎么辦
答當(dāng)牙齒痛得睡不著時(shí)，可以采取以下措施來(lái)緩解： 1.冷敷：可以嘗試對(duì)患處進(jìn)行冷敷，這有助于在一定程度上減輕疼痛。 2.藥物緩解：如果疼痛較為劇烈，可以遵醫(yī)囑服用止痛藥如布洛芬，或者抗生素如甲硝唑、奧硝唑、頭孢拉定等，以輔助治療和緩解疼痛。 3.就醫(yī)治療：如果上述方法不能有效緩解疼痛，建議盡快前往有資質(zhì)的口腔醫(yī)院或診所就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況對(duì)患牙進(jìn)行應(yīng)急處理，如開(kāi)髓引流等，以快速緩解疼痛。 4.日常護(hù)理：在等待就醫(yī)期間，避免攝入過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)硬的食物，以免加重疼痛。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期刷牙、使用牙線(xiàn)等，有助于預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。 如有疑慮，請(qǐng)咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生。
2024-06-28
