紅米和黑米的營養(yǎng)價值及功效
2023-07-14 19504次瀏覽
聽說紅米和黑米都是營養(yǎng)價值比較高的食物，想問一下醫(yī)生，紅米和黑米的營養(yǎng)價值及功效有哪些??？
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
紅米和黑米是一種營養(yǎng)豐富的糧食，具有獨特的營養(yǎng)價值和功效。紅米的營養(yǎng)價值高，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。它對身體的健康有很多好處，可以預防心臟病、高血壓和血糖升高等疾病。黑米也具有豐富的營養(yǎng)價值，含有豐富的維生素、礦物質和氨基酸。它可以促進血液循環(huán)，降低血壓，增強抗氧化能力，降低膽固醇，保護心臟，改善肝臟功能，預防糖尿病，增強免疫力，減少脂肪堆積，改善消化系統(tǒng)和皮膚狀況。
2023-07-14 13:39
-
2024-07-16
-
2023-04-19
-
問月經推遲幾天正常
答一般來說，月經推遲3~7天屬于正?，F(xiàn)象。月經周期受多種因素影響，包括情緒波動、飲食不當、環(huán)境變化以及個體差異等，因此每個人的月經周期都會有所不同。如果月經推遲時間超過7天，可能需要考慮以下因素： 1.懷孕：對于有性生活的女性，月經推遲超過7天應首先考慮是否懷孕，可以通過早孕試紙或到醫(yī)院進行檢查來確認。 2.內分泌失調：長期的精神壓力、作息不規(guī)律或某些疾病可能導致內分泌失調，從而影響月經周期。 3.婦科疾病：如多囊卵巢綜合癥、卵巢早衰等婦科疾病也可能導致月經推遲。
2024-07-09
-
問月經推遲12天正常嗎
答月經推遲12天不正常。在正常情況下，女性的月經周期可能會有所波動，但通常月經推遲不超過一周被認為是正常的。當月經推遲達到或超過12天時，可能由多種因素引起：1.懷孕：對于有性生活的女性，月經推遲可能是懷孕的跡象。此時，可以通過早孕試紙或血液HCG檢測來確認是否懷孕。2.精神因素：學習、工作壓力大，情緒焦慮或抑郁，可能導致內分泌失調，從而影響月經周期。3.疾病影響：如宮腔粘連、甲狀腺功能亢進、多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰等疾病，也可能導致月經推遲。如果月經持續(xù)推遲，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查以明確原因，并根據醫(yī)生的建議進行針對性治療。
2024-06-06
-
問月經推遲8天正常嗎
答月經推遲8天是否正常，需根據具體情況判斷。正常情況：若每次月經周期都較之前推遲8天，且保持一定的規(guī)律性，這通常屬于正?，F(xiàn)象，無需特別治療。異常情況：1.懷孕：對于月經規(guī)律且有性生活的女性，若月經推遲8天，首先考慮懷孕的可能性。2.內分泌失調：作息不規(guī)律、精神壓力過大等因素可能導致內分泌失調，從而引起月經推遲。3.婦科疾?。喝缱訉m內膜炎、子宮肌瘤等婦科疾病也可能導致月經推遲。4.藥物影響：長期服用避孕藥或含有激素藥物可能導致月經推遲。
2024-06-12
-
問月經推遲10天正常嗎
答月經推遲10天一般不屬于正?，F(xiàn)象，可能是由多種因素引起的。 1.妊娠：如果女性有性行為且未采取避孕措施，月經推遲10天可能是懷孕的表現(xiàn)，建議進行早孕檢查以確認。 2.藥物因素：長期服用含有孕激素類的藥物，可能會使黃體期延長，導致經期推遲。 3.精神心理因素：精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等心理因素也可能影響內分泌功能，從而導致月經推遲。 4.疾病因素：如圍絕經期綜合征、內分泌失調、多囊卵巢綜合征等婦科疾病，以及一些慢性疾病如慢性肝炎、甲狀腺功能異常等，也可能導致月經推遲。 如果月經推遲10天，建議及時就醫(yī)檢查。
2024-07-10
-
問月經推遲8天正常嗎
答您好，如果女性的月經一直都比較有規(guī)律，那么月經推遲8天屬于的正常的現(xiàn)象，不必過于緊張的。在正常的情況下，女性月經提前一周或者是推詞一周都屬于的正常的現(xiàn)象，當眼睛推遲8天的時候，可以先進行觀察。女性在來月經的時候要多吃有溫補作用的食物，避免吃生冷寒涼的食物。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2021-11-06
