宮縮是指子宮肌肉的自發(fā)性收縮，一般在孕婦懷孕后的第20周開(kāi)始出現(xiàn)，它是分娩時(shí)子宮口開(kāi)啟的預(yù)兆。宮縮的頻率和強(qiáng)度會(huì)隨著順產(chǎn)的進(jìn)程而增強(qiáng)，最終導(dǎo)致子宮口開(kāi)啟，從而開(kāi)始分娩。宮縮的開(kāi)宮口時(shí)間取決于每個(gè)人的情況，一般情況下，宮縮每10分鐘出現(xiàn)一次，持續(xù)時(shí)間大約30-90秒，而宮縮的強(qiáng)度可以從輕微到劇烈不等，當(dāng)宮縮的頻率和強(qiáng)度達(dá)到一定程度時(shí)，子宮口就會(huì)開(kāi)啟，這時(shí)就可以開(kāi)始分娩了。