代赭石，別名赭石、釘頭赭石、紅石頭，是一種氧化類剛玉族礦物赤鐵礦礦石。代赭石有平肝潛陽、重鎮(zhèn)降逆、涼血止血的功效。常用來治療頭痛、眩暈、咳嗽、氣喘、心悸、嘔吐、吐血等癥狀。

此外，代赭石還可以緩解疼痛、溫中理氣、增強(qiáng)免疫力。然而，孕婦慎服代赭石，下部虛寒者、陽虛陰萎者、氣不足者、津液燥者禁用代赭石。