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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            皮膚黃怎么辦

            2024-04-13 1642次瀏覽

            病情描述:

            皮膚黃怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

            1、改善生活習慣:確保充足的睡眠,每天保證八個小時的睡眠時間,早睡早起。2、加強營養(yǎng):飲食對皮膚的影響很大。可以多吃一些富含鐵的食物,有助于補血,改善皮膚發(fā)黃。3、補充維生素C:多攝入富含維生素C的食物,如葡萄、西紅柿、獼猴桃等,有助于抗擊衰老,美白皮膚。4、防曬措施:紫外線是皮膚的大敵,容易導致皮膚暗黃和粗糙。因此,要做好防曬措施,如涂抹防曬霜、戴帽子等。

            2024-04-13 16:29

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