1、避免刺激：盡量避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，如化妝品、護(hù)膚品、清潔劑、食物等。2、冷敷與保濕：使用冷藏的濕毛巾或冰塊輕輕敷在過敏部位，有助于緩解紅腫和瘙癢。3、藥物治療：如過敏癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過敏藥物，如抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素等，以緩解癥狀。