皮膚發(fā)干起皮怎么辦
2024-05-06 1150次瀏覽
皮膚發(fā)干起皮怎么辦
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
1、保持皮膚清潔，避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗滌用品。2、要保持室內(nèi)濕度適中，避免空氣過(guò)于干燥。3、可選擇含有適量保濕成分的護(hù)膚品進(jìn)行日常護(hù)理。4、定期使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，幫助去除死皮細(xì)胞，促進(jìn)新細(xì)胞的生成和更好的吸收保濕產(chǎn)品。5、多喝水，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅(jiān)果等，從內(nèi)而外地滋潤(rùn)皮膚。6、若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在疾病。
2024-05-06 09:54
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2023-07-18
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2025-04-07
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2024-04-10
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2024-05-07
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2023-04-19
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問(wèn)楊梅是熱性還是涼性
答楊梅既不是熱性也不是涼性，而是溫性水果。因楊梅性溫、味甘酸，有生津止渴、祛暑等功效。但平時(shí)食用楊梅時(shí)，應(yīng)適量較好，因楊梅所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解，一旦這些酸性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)就會(huì)和胃酸一起刺激胃黏膜，誘發(fā)胃潰瘍從而引起上火，如出現(xiàn)舌尖長(zhǎng)泡、瘡毒等癥狀。同時(shí)，患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多的人群，也不適合空腹食用楊梅，以免引起胃酸分泌過(guò)多誘發(fā)病情。此外，糖尿病患者中基礎(chǔ)血糖控制不佳者，也不要吃楊梅，以免對(duì)身體健康不利。因?yàn)闂蠲分泻卸喾N有機(jī)酸，可增加胃中的酸度，幫助食物消化，增進(jìn)食欲。此外，還可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程，阻止體內(nèi)的糖內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化，還可起到減肥的效果。
2020-08-12
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問(wèn)柿子是熱性還是涼性
答柿子是一種廣泛食用的水果，其性質(zhì)在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中被歸類為涼性。柿子的涼性特征具有以下幾個(gè)方面： 1. 清熱解毒：柿子能夠幫助清除體內(nèi)的熱氣，適用于因內(nèi)熱引起的癥狀，如口干、喉嚨痛和便秘。其涼性可以有效緩解這些由于體內(nèi)火熱引起的不適感。 2. 降溫消暑：柿子中的水分含量較高，有助于降溫和清涼，尤其在炎熱的夏季食用，可以有效緩解體內(nèi)的暑熱感。 3. 潤(rùn)肺止咳：柿子的涼性特征也有助于潤(rùn)肺止咳，緩解因肺熱引起的咳嗽和咽喉不適。 盡管柿子性質(zhì)涼爽，但對(duì)于體質(zhì)虛寒或有胃腸道疾病的人群，過(guò)量食用柿子可能引發(fā)胃寒或消化不良。
2024-07-15
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問(wèn)甘蔗是涼性還是熱性
答甘蔗，這一廣泛食用的作物，在中醫(yī)食療理論中，其性質(zhì)并非簡(jiǎn)單地劃分為絕對(duì)的涼性或熱性，而是根據(jù)其不同部位及食用方式有所區(qū)別。一般而言，甘蔗汁性味甘寒，偏于涼性，適量飲用能起到清熱生津、潤(rùn)燥和中、解毒的作用，尤其適合夏季消暑或體內(nèi)有熱、口干舌燥者食用。若將甘蔗加熱煮制或作為某些溫?zé)嵝允朝煹囊徊糠质秤?，其性質(zhì)可能因烹飪方式而有所變化，趨向溫和或帶有一定的暖身效果。
2024-07-15
