近視的原因多種多樣，其中最主要的原因包括長時間近距離用眼，如長時間使用電子產(chǎn)品、閱讀或寫作，導致眼睛長時間處于調節(jié)緊張狀態(tài)，容易引發(fā)近視。此外，環(huán)境因素也起著重要作用，如學習或工作環(huán)境的光線不足、閱讀姿勢不正確等，都會增加近視的風險。遺傳因素也不可忽視，如果父母或家族中有近視史，個體患近視的可能性會相對較高。另外，營養(yǎng)不均衡、缺乏戶外運動等生活習慣因素也可能影響視力健康。預防近視需要從多方面入手，包括注意用眼衛(wèi)生、保持正確的用眼姿勢、避免長時間近距離用眼、多參加戶外運動等。