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            孕婦打嗝怎么辦

            2024-06-13 5369次瀏覽

            病情描述:

            我剛吃完飯不久就一直打嗝,有點(diǎn)難受,喝水也解不了,這孕婦打嗝怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            孕婦打嗝時(shí),可以采取以下方法緩解:
            1.調(diào)整飲食:減少攝入易產(chǎn)氣的食物,如紅薯、豆腐、土豆等,多選擇清淡易消化的食物,如面條、粥等,以減少氣體的產(chǎn)生。
            2.熱敷腹部:如果打嗝是由腹部受涼引起,可以使用熱水袋熱敷腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解不適癥狀。
            4.使用憋氣法:深吸一口氣后憋住幾秒鐘,然后慢慢吐氣,重復(fù)幾次有助于緩解打嗝。
            5.吞咽法:喝一大口溫水或糖水,然后分次小口咽下,有助于轉(zhuǎn)移注意力,緩解打嗝。
            6.捏鼻鼓氣法:捏住鼻子、閉緊嘴巴進(jìn)行呼氣,然后吐氣,有助于通過改變呼吸方式緩解打嗝。
            如果打嗝癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

            2024-06-13 16:14

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